• Nisan 27, 2024

Birçok kişi tarafından kabul edilir. gece bozukluğu sakıncalı bir şey, ancak eylemine neden olan sebepler neler rüyalar arasında konuşmak?

Uykuda konuşan bir düzensizlik hangi somniloquia olarak bilinen Mercedes Rodrigo Alfageme Anne ve Çocuk Hastanesi Çocuk Psikiyatrisi insanın genellikle basit kelimeleri veya çok kısa cümleleri ifade ettiği masum bir fenomendir. Buna kahkaha, ağlama ve çığlık eşlik edebilir.

İsteğin ötesinde

Sırasında ifade edilen kelimeler ile rüya Gizlemek istediğin gerçekleri açığa çıkarabilirsin, ama bundan kaçınabilir misin? İşte bu bozukluğa müdahale eden sebeplerden bazılarını, psikolog Shelby Freedman Harris .

1. Cinsiyeti veya yaşı ayırt etmez. Rüyada konuşmak kimsenin başına gelebilir, kalıtsal görünmese de erkekleri ve erkekleri kadınlardan daha sık etkiler.

2. Ne tetikler? En yaygın alkol, uyuşturucu kullanımı, ateş, stres, anksiyete ve depresyondur.

3. Bir bağlantı var. Kabuslar, karışıklık gibi uyku bozuklukları uyurgezerlik ve uyku apnesi onu tetikleyebilir.

4. Her zaman iyidir. Uyku sırasında konuşma gece herhangi bir zamanda ve uykunun herhangi bir aşamasında olabilir.

5. Uzun vadeli değil. Sırasında konuş rüya Genellikle kısa ömürlüdür ve herhangi bir tedavi gerektirmez.

6. Bakım 25 yaşından sonra başlarsa, genellikle diğer tıbbi veya psikiyatrik problemlerle birlikte görülür. Ağır vakalarda, uyku sırasında konuşma ile ilişkili olabilir gece saldırıları.

Uyku, sağlık için çok önemlidir. Unutmayın, daha kolay ve daha serinletici bir diyet yapmak ve gerçekleştirmek için egzersiz günlük olarak size yardımcı olabilir. Unutmayın ki sağlığınız sizin elinizde!