• Mayıs Ayı 3, 2024

Diğer ünlülerin aksine, Jennifer Aniston'ın güzelliği onun fiziğine dayanmıyor ya da estetik ameliyatlara başvuruyor ya da bir diyete köleleştirilmiş yaşıyor, kendisiyle barışık olmak ve sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarına liderlik ediyor.

Aktris, Twitter hesabında, bir Amerikan dergisi tarafından 2016'da kazandığı bir ayrım olan 2016'nın en güzel kadını olarak gösterilme haberiyle kutladı.

Güzel olmanın sırrı, kendinizi tamamen sevmeyi, içsel güven, huzur, nezaket, dürüstlük edinmeyi öğrenmektir. Oyuncu, “Bu, iyi yaşanmış bir hayat” diyor.

Bella içte ve dışta

Bu listesi Jennifer Aniston'ın güzellik sırları Onları destekleyen çeşitli çalışmalara göre ne kadar basit ve etkili olduklarını görünce şaşıracaksınız.

1. olduğu gibi kabul edilir

47 yaşında, her zamankinden daha genç ve vücudunun ve zihninin daha farkında olduğunu hissediyor.

Yaşı kabul etmek, zevk almak ve en iyi tavrı taşıyan şeyleri almak en iyi tanıtım mektubunuzdur. "

Pennsylvania Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, bir insan hata ve erdemlerle kabul edildiğinde, kişisel ve profesyonel düzeyde daha başarılı olduğunu ortaya koymaktadır.

2. Pozitif enerji ile doludur

Kötü düşünceler ve toksik insanlar bir kenara koymak onun için esastır. Kötü bir gününüz olduğunda, düşüncelerinizi nefes egzersizlerine odaklayın ve yoga egzersizlerinizi yapın.