Aromatik bitkiler konsantrasyonunuzu yükseltir

• Mayıs Ayı 11, 2024

Evde bulunan aromatik bitkiler çevrenin uyumuna yardımcı olur, yatıştırır, stresi azaltır ve doğal kokuları sağlar. Hatta, oryantal tekniklerdeki uzmanlar, onları ofislere stratejik olarak yerleştirirken, aromalarını solurken verimliliklerini ve konsantrasyonlarını artırdıklarını garanti eder.

Bitkiler karbondioksit seviyesini düşürür ve çevredeki nemi artırır, çünkü toz miktarını neredeyse% 20 azaltır. Yani toza alerjisi olanlar için, aromatik bitkiler idealdir; çevreyi arındırır, azot dioksit gibi bazı zararlı gazların seviyesini azaltır.

Küçük saksılarda, dekorasyon raflarında veya mobilyalarda, vücudunuzu, zihninizi ve evinizi iyileştirmek için hangi aromatik bitkilerin gerekli olduğunu söyleriz.

1. Boldo: Sindirim ve idrar sisteminin temizleyici bir bitkisidir, böbreklerde veya karaciğerde bir arıza olduğunda biriken yabancı maddeleri ortadan kaldırır. Depuratif etkisi, hindiba veya sarsaparilla ile tüketildiğinde artar.

2.- Soğan: Balgam söktürücü, depuratif, sindirim ve idrar söktürücü özelliklere sahip olmasının yanı sıra mükemmel bir antiseptiktir. Soğanı kaplayan ince kumaşlar, yüzlerce yıldır cilt üzerindeki ülserleri ve yaraları dezenfekte etmek ve iyileştirmek için kullanılmıştır.

3.- Kişniş: Sıkılaştırıcı, sindirim ve idrar söktürücü özelliklere sahiptir. İnfüzyon olarak almak, kansızlık çeken insanlarda iştahı ve kabızlık çekenlerde sindirimi arttırır.

4.- Defne: Yaprakları mutfak baharatları olarak yaygın şekilde kullanılır. Defne suyu enfeksiyona yatkın yaraları, yaraları ve taneleri dezenfekte etmek için kullanılır; Kapasitelerini arttırmak için okaliptüs ve biberiye suyuyla karıştırılması önerilir.

Durulama sırasında ağız kokusu ve boğazı kötü nefesi gidererek dezenfekte eder. Sıcak bir infüzyon olarak, sindirimi artırmaya ve midede biriken gazları dışarı atmaya yardımcı olur. Adet rahatsızlığını azaltmak için de faydalıdır.

5.- Nane: Aroması için tatlılarda, likörlerde ve hatta parfümlerde de kullanılan küçük yapraklı ve eflatun çiçekleri olan bu popüler bitki, tıbbi olarak analjezik, antispazmodik ve yatıştırıcı niteliklere sahiptir.

6.- Kekik: Beklenmeyen tıbbi özelliklerin bir çeşididir: antiseptik, antispazmodik ve balgam söktürücü özelliklere sahiptir. Derideki yara ve sivilce yıkamak için tavsiye edilir. Bir infüzyon olarak, yavaş sindirime veya aşırı yemek yemeye yardımcı olduğunda veya adet ağrısı yaşandığında, bu durumlarda anason veya papatya ile birleştirilebilir.

Bu ne kadar yararlı, güzel ve sağlıklı aromatik bitkilerin bir başka örneğidir, böylece onları taze ve sağlıklı tutmak için mutfağınızda veya evinizde bir yer ayırabilirsiniz. Sende evinde aromatik bitki var mı?

"Arial", "sans-serif", renk: # 246D93 "> @ GetQoralHealth," Arial "," sans-serif "; renk: # 246D93"> Facebook ve "Arial", "sans-serif" bölümlerinde bizi takip edin ""> YouTube

Video Tıp: Toprağın Şifası - Tıbbi ve Aromatik Bitki Şifası ve Yetiştiriciliği (Mayıs Ayı 2024).