Aromaterapi fazla kilolu savaşır

• Mayıs Ayı 15, 2024

Bu ekstra kiloları kaybetmek esastır diyet ve egzersiz , disiplin ve çok arzu ile; ancak, bazı alternatif tedaviler gibi aromaterapi Onlar da kendi işlerini yapıyorlar.

Otomatik olarak kilo verdiğiniz sihirli bir formül değil, frenlemek için katalizör görevi gören uçucu yağlardır. istek yiyecek; Ayrıca, vücudun detoksifikasyonuna ve metabolizmanın canlanmasına yardımcı olurlar.

Uçucu yağlar nasıl çalışır?

bazı yağlar vücudunu temizlemek toksinler ve tutulan sıvılar, diğerleri güç zihin ve ruh halini geliştirmek, rutin yapmak egzersiz daha coşkuyla. Ek olarak, artmaya yardımcı olan başkaları da var. özsaygı ve vücut görüntüsü.

Geniş içinde yağlar esasları aromaterapi özlemin kontrolüne yardımcı olan bazıları var, çünkü bir kişi tatmin olduğunda söylenen mide değil, hipotalamus (Bu açlık ve memnuniyeti merkezi olan beyin ).

Bu nedenle, örneğin bir rezene, greyfurt ve nane karışımını soluduğunuzda, örneğin hipotalamus ve mideyi yiyecekle doldurmaya devam etme dürtüsünü etkisiz hale getirir.

Toksinleri ortadan kaldırmak

Sağlıksız yiyecekleri yiyin, eksikliği fiziksel aktivite ve hormonal dalgalanmalar hücre Vücudun şişkin ve uyuşuk hissettiren lenfatik akışı engelleyen sıvıları ve yağları tutar.

Ayrıca toksinler ve sıvı tutma sellülit ; Biberiye, sedir atlası, sardunya ve portakal içeren esanslar, lenfatik akışı iyileştiren ve bununla savaşan güçlü detoksifiye edici ajanlardır. cilt portakal

Bu arada, portakalın uçucu yağı karaciğeri uyarır, safranın dolaşımını arttırır ve yağın metabolize edilmesine yardımcı olur.

Olumlu düşünün

stres ve depresyon vücuttaki kortizol seviyesini artırarak vücutta kısır bir yağ birikimi döngüsü oluşturur. kan .

Aşırı karşı savaşan insanlar ağırlık suçluluk duygusu, yoksunluk duygusu yaşarlar özsaygı ve güvensizlik.

Zihin sağlıklı olduğunda, formda bir vücuda sahip olmak zor değildir; kendine güveni olan bir kişi, bir rejimi yerine getirme konusunda daha fazla donanıma sahip olacaktır. kilo kaybı , çünkü pozitif enerji kararlılıkla ilham verir ve başarılı olmaya isteklidir.

Bunun için neşe, ylang ylang, amaro ve litsea cubeba içeren esansiyel yağlar, ruh halinizi yükseltir, özsaygı ve acılarını unutmamıza yardım ediyorlar.

Devam edin ve yeni duyuları deneyimlemek ve vücudunuza fayda sağlamak için aromaterapiyi deneyin!

Bizi takip edin heyecan ve Facebook .

Bu konuda daha fazla bilgi almakla ilgileniyorsanız, tereddüt etmeyin kayıt bizimle

Video Tıp: Zayıflamak isteyenler burada mı? Greyfurtun zayıflamaya faydasını ve diğer faydalarını kaçırmayın! (Mayıs Ayı 2024).