Sigara bağımlısı

• Nisan 26, 2024

Bir kişi olur tiryaki -e sigaralar merkezlerinde nikotinin hızlı etkisi nedeniyle beyin zevki . Sigara içerken nikotin kan dolaşımına girer ve 15 ila 20 saniye içinde beyinde çalışmaya başlar.

nikotin bir nörotransmitter olan asetilkolin reseptörlerine bağlanır. Bu, hücre duvarlarında kalsiyum veya sodyum iyonlarının hücreye girmesini ve hücrelerin nörotransmitterler beynin serbest bırakılır. Bunlar ruh halini ve davranışını etkiler. dopamin Zevk ve eğlence hissi yaratır. Serotonin, ılımlı ruh halini kolaylaştırır ve iştahı kontrol eder. Gama-aminobütirik asit (GABA) kaygıyı azaltır

Sigara içmek hissi uyandıran yapay bir ortamdır. zevk , huzur ve ruh halinizin ölçüsü. Bu olumlu etkilerden ve nikotin tüketimiyle ilişkilendirilme hızlarından dolayı, sigara içmek son derece bağımlılık yapar.

Bir ara sıra veya sosyal sigara içen kullanmaya başlayabilir sigaralar günlük yaşamın stresleriyle başa çıkmanın bir aracı olarak sosyal sigara içicisinden sigara tiryakisi Her zamanki gibi. Günde birkaç kez sigara içmeye başladığınızda, nikotin uyarır Sürekli beyin, günde 24 saat ve onu psikolojik olarak nikotinin olumlu etkilerine bağımlı kılıyor.

Birkaç yıl sigara içtikten sonra, bağımlılık mekanizmasında bir geçiş başlar: beyin nikotinin varlığına alışır ve fiziksel olarak değiştirilmiş konsantrasyonunu artırarak ve her zaman düzgün çalışması için daha büyük bir miktar gerektirir. Yani, beyin, nikotine tolerans üreten normal fonksiyonlar için nikotine bağımlı hale gelir.

Çekilme belirtileri

Ne zaman beyin gerekli tutarı alamıyorsa nikotin sinirlilik, huzursuzluk, aile ve arkadaşlarla iyi geçinme zorluğu, uykusuzluk, endişe dahil, yoksunluk belirtileri yaşamak, depresyon , açlık, konsantrasyon zorluğu ve uyuşukluk.

Vücuttaki nikotinin yarısı 2 saatte bir metabolize edilir ve atılır. Nikotin seviyesi azaldıkça, Çekilme belirtileri ortaya çıkar ve onları rahatlatmanın tek yolu başka bir nikotin dozu ile. Şimdi duman zevk için değil, ama yoksunluk belirtileri ortadan kaldırmak için.

Herhangi bir bağımlı gibi, sigara içen de ilk doz nikotin mümkün olan en kısa sürede. Birçok sigara içen ilk puroyu uyandırdıktan sonra 5 dakika içinde yakar.

Gün boyunca, genellikle her birkaç saatte bir ilave nikotin dozlarına ihtiyaç duyarlar ve genellikle rahatlığı bırakmaya ve bir sonraki nikotin dozunu almak için soğuk, yağmur veya boğucu sıcağa maruz kalmaya isteklidirler. Bu olduğunda, kesinlikle Bağımlılığın ikinci aşaması nikotin için.

Genel olarak, sigara içmek nikotinin beyindeki olumlu etkilerine psikolojik bir bağımlılık olarak başlar. Ama, çünkü beyin uyarlar nikotin için, sigara bağımlılığı yoksunluk sendromunun olumsuz etkilerini önlemek için bir araç haline gelir.

Video Tıp: Sigara Bağımlısı Değilim Zaten Az İçiyorum Bakış Açısını Değiştir! (Nisan 2024).