Retinanıza zarar veren 7 alışkanlık

• Mayıs Ayı 3, 2024

İyi bir görsel sağlık, daha iyi bir yaşam kalitesine sahip olmak ve tüm faaliyetlerimizden sonuna kadar faydalanmak için şarttır, ancak, bazı alışkanlıklarımız gözlerimizi etkileyebilir, ancak retinaya ne zarar verir?

Uzmanlara göre Mayo Kliniği retina, gözün iç duvarında bulunan ince bir doku tabakasıdır; Görsel bilgi alan ve düzenleyen milyonlarca ışığa duyarlı ve diğer sinir hücrelerini içerir.

Retina bu bilgiyi optik sinir yoluyla beyine gönderir, böylece görebilirsiniz, ancak kalıtsal faktörler ve çeşitli alışkanlıklar bu süreci etkileyebilir, bu da hastalığa ve gözün bu kısmına zarar verebilir.

1. Sigara içmek 'De yayınlanan bir çalışma Tıp İngiliz Dergisi sigara dumanına maruz kalma, retinanın dejeneratif sürecini hızlandıran Makula Dejenerasyonuna neden olduğu için, sigaranın görmeye ciddi zarar verdiğini göstermektedir.

2. "Hafif" gazlı içecekler için. Meksika Tüketiciyi Koruma Araştırmaları Derneği'ne (AMEDEC) göre aspartam gibi fazla miktarda sentetik şeker tüketiminin retinada hasara neden olabileceği konusunda çalışmalar var.

3. LED ışığın aşırı kullanımı. Araştırmacı Celia Comp Ramos, Madrid Complutense Üniversitesi'nden (UCM) Bu tür ışığa sürekli maruz kalmanın retinaya zarar verdiğini ayrıntılarıyla anlatıyor.

4. UV ışınlarına maruz kalma. İspanyol Retina ve Vitreous Topluluğu'na (SERV) göre güneş ışınlarının altında herhangi bir koruma (lens) olmadan uzun süre kalmak, retinaya veya makula dejenerasyonu veya güneş makülopatisi gibi göz yüzeyine zarar veren göz hastalıkları oluşturabilir

5. Yeşil lazer kullanımı. Mayo Clinic oftalmolog Dennis Robertson, lazeri doğrudan gözlere odaklamanın retina ve görmeye zarar verebileceğini söylüyor.

6.  Asetilsalisilik asitin aşırı alımı. Bir çalışmaSidney Üniversitesi Jama Dahiliye'de yayınlanan, asetilsalisilik asit alan kişilerin sık ve uzun yıllar boyunca makula dejenerasyonu gelişme riski daha yüksek olduğunu göstermektedir.

7. Poppers kullanımı. Bilimsel dergide yayınlanan bir çalışma göz Bu kimyasalın cinsel yaşamda kullanılmasının retina hücrelerine zarar vererek görme sorunlarına neden olabileceğini düşündürmektedir.

Gözlerinizin vücudunuzun önemli bir parçası olduğunu unutmayın, bu nedenle sağlığınızla sağlıklı beslenme, genel bir inceleme için bir uzmana gitme ve onları doğru bir şekilde koruma gibi alışkanlıklarını korumaya çalışın.

Video Tıp: Atom Bombası Patlarsa Nasıl Hayatta Kalırız? (Mayıs Ayı 2024).