İş işten çıkarılmasının üstesinden gelmek için 5 ipucu

• Mayıs Ayı 2, 2024

Bir kişi işten çıkarılmaya başladığında, geleceği belirsizliği karşısında her zaman umutsuzluk, memnuniyetsizlik ve korku düşünceleri vardır; Bununla birlikte, tutumunuzu değiştirerek bu andan en iyi şekilde faydalanabilir ve onu sağlıklı bir şeye dönüştürebilirsiniz.

Portalda yayınlanan bilgilere göre sağlık kovulan kişinin serbest zamanının yanı sıra tazminatları da, başka bir iş bulmak, sağlıklarına bakmak ve bazı gecikmeli faaliyetler uygulamak için çok yardımcı olabilir.

1. Sosyal ağlarda iletişim kurun. Facebook'a giriş yapın ve verilerinizi güncelleyin. Ayrıca arkadaşlarınız ve ailenizle iletişim halinde olmanız hafıza kaybını önler. Hatta yeni bir iş bulmak için mükemmel bir yol. Sadece yelken açma süresini sınırlar.

2. Bir fitness hedefi çizin. Zaman eksikliği, alıştırmanın en kötü düşmanlarından biridir, bu yüzden ruh halinizi iyileştiren formorfin ve formda olma hedefini önerme fırsatını değerlendirin. Bir spor salonuna para ödemenize gerek yok, sadece beğeneceğiniz bir aktivite arayın.

3. Kilo verin. Ofisteki kötü alışkanlıklar fiziğimizi olumsuz yönde etkileyebilir, ancak işten çıkarma çalışmaları ile daha sağlıklı yiyebilir ve bazı kalorileri yakabilirsiniz.

4. Evinizi detoksifiye edin. Evinizin daha sağlıklı olması için biraz zaman ayırın, örneğin alerji veya tahrişe neden olan kimyasalları çıkarın. Artık işe yaramaz olanı iyice temizleyin ve geri dönüştürün ya da satmak.

5. Bağlantıları kapat . İş ile kişisel ilişkilerimizi çoğu zaman ihmal ederiz. Bu onları tekrar almak ve güçlendirmek için doğru zamandır.

Önemli olan, işten çıkarmadan sonra bekleyen faaliyetleri yürütmek ve ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olacak bir iş aramaya başlamak için zamanınızı organize etmenizdir. Unutmayın, olumlu düşünüyorsanız her şey daha iyi olacak.

Video Tıp: Zeitgeist Addendum (Mayıs Ayı 2024).