Migren için 3 uygulama

• Nisan 30, 2024

Migren, günümüzde çok sayıda insanı, özellikle nedenleri tam olarak tanımlanmayan kadınları etkileyen hastalıklardan biridir, ancak stresin de dahil olduğu yaşam tarzının migreni etkilediği bilinmektedir. , uyku veya dinlenme besleme.

İle röportajda GetQoralHealth , nörolog Alejandro Gutiérrez Aşağıdaki videoda migrenin neleri içerdiğini ve sık sık ya da yoğun bir şekilde sunulduğunda bile etkisiz hale gelebilecek özelliklerini açıklar:

Bu hastalık yaşam kalitesini ve alışkanlıklarını etkilediği için, migren akıllı telefonlara yönelik bazı uygulamaların yaratılması, onu tetikleyen faktörlerin ve ağrı gibi semptomlarının kaydedilmesine izin verir.

Migren için geliştirilen uygulamalar arasında healthline.com'a göre, akıllı telefonlar, Android ve IOS için olanlar var:

1. Vodafone tarafından MIGRAapp. Hem Android hem de IOS cihazları için ücretsiz olarak sunulan bu uygulama, kullanıcıların migrenlerin ne zaman meydana geldiğinin ayrıntılı bir kaydını tutmalarına izin vererek, saldırıdan önce ne yenildiğini, içildiğini veya hissedildiğini de kontrol eder.
 

2. Froggyware tarafından Baş Ağrısı Günlüğü . Ücretsiz sürümde ve ödeme için mevcut olan Android uygulaması, baş ağrıları kaydedebileceğiniz, migren gününü ve saatini izleyebileceğiniz, ona eşlik eden semptomlarla ve olası tetikleyicileriyle takip edebileceğiniz bir takvim aracılığıyla migren kontrolünü kolaylaştırır. grafikler ve tablolar.

3. SleepBot Uyku Döngüsü Alarmı SleepBot tarafından. Bu uygulama, uyku rahatsızlıklarından, yorgunluktan veya stresten kaynaklanan migreni kontrol etmek için ne kadar uyuduğunuzu, ne sıklıkla uyandığınızı ve uykunuzun genel kalitesini derinlemesine izlemek için akıllı telefonunuzu kullanmanızı sağlar.

Migren için bu uygulamalarda olduğu gibi, yeni teknolojilerin geliştirilmesi, bunlardan muzdarip olanların yaşam kalitesini arttırmaya yardımcı olmakla birlikte, aynı zamanda hem hastanın hem de doktorun, içinde bulunduğu anın tam kaydını tutmasını sağlar. Etkileyebilecek tüm dış faktörler gibi krizler üretirler.

Bu şekilde, migren için bu uygulamalar sayesinde, kötüye kullanımın olası olumsuz etkilerinden kaçınarak, doğru ilaçlarla etkilerini hafifletebilir veya etkilerini azaltabilirsiniz.

Video Tıp: Migren İçin Botoks Uygulaması (Nisan 2024).