Çalışmanızın tadını çıkarmak için 12 ipucu

• Mayıs Ayı 2, 2024

iş memnuniyetsizliği kötü ilişkilerle birçok kez belirlenir kafaları ve adam , küçük bir gelişme ortamı, iyi olmamak için uygunsuzluk ücret ve hatta, sorunları evden işe almak ve tersi.

Şirketler, bir kuruluşun oluşumunu teşvik eden iyi uygulamalar ve politikalar oluşturabilmelidir. çalışan aile ; ancak, iyi bir iklim yaratma ve ilişkileri daha iyi hale getirme ve kendimizi daha iyi hissetmemize yardımcı olacak sorumluluklarımızı paylaşma konusunda sorumluluklarımız hepimizde var. verimlilik .

Bu nedenle, içinde GetQoralHealth Zevkinize ulaşmak için size bazı pratik ipuçları veriyoruz iş :

1. İşe başlamadan önce sabahları biraz zaman verin ve güne daha iyi ruhlarla ve gülümsemeyle başlamanıza izin verecek şekilde kendinize ayırın.

2. Çalışmaya yatkın. Her gün senin iş yeni bir şey yapabileceğiniz fikriyle, şirket için çok faydalı olabilecek yaratıcı bir şey.

3. Kendi kendine motivasyon. Akranlarınızla ve teşvik edici bir fiziksel ortamla iyi ilişkiler kurarsanız işe gitme yükünü azaltabilirsiniz.

4. Hoş bir tempoda çalışın. Aynı tavrı geliştirmeye çalışın iş Sizin için çalışan bir tempoda çalışmanız gerekir.

5. Yeni bir göreve başlamadan önce kısa bir ara verin. senin us Her aktivite arasında kendinizi hazırlamak için bir an gerekir.

6. Ne yaptığınızı ve amacını bilin. Odaklanma, engellenmiş olduğunuz için kendinizi düşüncelerde kaybetmeye değmez.

7. Önce en önemli şeyi yapın. Günden güne önemli olmayan projelerle enerji israf etmeyin; Performansınızı en üst düzeye çıkarın ve en önemli görevleri yerine getirin, ertelemek yalnızca sıkıntılara neden olur.

8. Unut iş . Bir "mola" ve yemek için zamanın tadını çıkarmaya çalışın. Bazı teknik bulmaya çalışın gevşeme uygulamaya koyabileceğinizi

9. Kötü ruh halini kontrol edemediğinizi hissettiğinizde, yoldaş veya istihdamınızla ilgili durum. Bir ortağın diğerine karşı kötü konuşma.

10. Kendinizi düşünün hedefleri haftada bir: bunlar kişisel olmalı; bu şekilde motive kalabilir ve kendinizi güvende hissedebilirsiniz. İdeal olan, onları tamamladığınızda kendinizi ödüllendirmektir.

11. Kendinizi canlandırmak için bazı etkinlikler yapın. iş . Olabilir egzersiz , dans et ya da iyi yürüyüş .

12. Kendinizi şımartın. Çabalarınızı bilin ve teşekkür edin; Size sevdiğinizi ve kendinize iyi baktığınızı göstermenin yeni yollarını bulun.

Şu anda, birçok şirket, içinde bulunan rekreasyon uygulamalarını benimsemiştir. iş politikaları mükemmel sonuçlar vermiş, iklimi iyileştirmiş ve verimlilik bireysel ve toplu.

Bu nedenle, en iyi şekilde yararlanın iş ilginizi çeken, tutkulu olduğunuz ve yaşamınıza olumlu bir şey katabilecek, kişi ve profesyonel olarak büyümenizi sağlayacak şeyleri tanımlayın. Neşelen ve işinin tadını çıkar!

Bizi @GetQoralHealth ve Facebook'ta GetQoralHealth'ta takip edin

Video Tıp: Çalışırken Uykunuzu Açmanın 8 Yolu (Mayıs Ayı 2024).