• Mayıs Ayı 1, 2024

Eşinizle özel bir gece planlıyorsanız ve bu cinsel karşılaşmadan en iyi şekilde yararlanmak istiyorsanız, diyetinize dikkat etmeniz önemlidir. Ne olduğunu bilmek gıda hayır yapmalısın yemek önce seks yapmak .

Uzmanlar bunun kesin olduğunu açıkladı Yiyecekler yorgunluğa neden olur ve artırmak düzeyleri şeker içinde kan yan etkileri düşük arzu cinsel . Kanıttan önce, bütün romantik karşılaşmalardan önce onları tüketmemek daha iyidir.

Seks yapmadan önce 10 "yasak" yiyecek

1. Nane Nefesi tazelemek için bir aperatif, içecek, hap veya nane sakızı kullanmak yaygındır. Küçük bir dezavantaj var mentol azaltır düzeyleri testosteron ve bu nedenle daha düşük keşke cinsel , bir çalışma diyor Biyokimya Anabilim Dalı arasında Süleyman Demirel Üniversitesi Tıp Fakültesi , Türkiye'de. Diğer bir dezavantajı, bunun sebep olmasıdır. püskürtme için çiğnemek ağızdan giren havanın yanında bir sakız. Bunu önlemek için daha iyi.

2. Konserve yiyecek. Seni öldürmenin en iyi yolu libido yutmakgıda konserve yüksek seviyelerden dolayı sodyum içerdikleri Gaz almanıza neden olur ve karnınızın daha hacimli görünmesini sağlayan sıvı tutulmasına neden olur. Yvonne K. Fulbright, seksolog ve yazarı Olağanüstü Sevişme Rehberi.

3. Enerji içecekleri. Enerji içecekleri büyük dozlarda direncinizi "artırabilir" olsa bile şeker ve kafein içerdikleri, etkileri üretimini etkiler testosteron , düşük neden libido diyor David Zinczecko içinde Bunu ye, değil.

4. Çikolata Bir çikolata, sizi serbest bırakan bileşikler olan anandamid ve feniletilamin ile doldurur. endorfin , bu yüzden bir afrodizyak Kadınlarda geçici olarak azalmasına rağmen keşke cinsel ve libido diyor Fran Walfish , psikoterapist ve yazar Ebeveyn Öz-bilinçli.

5. Balık. Tüketimini sınırlamaya çalışın balık çünkü kirlenmiş olabilir kimyasallar olarak endüstriyel poliklorlu bifeniller , bunlar için olumsuz etkileri var üreme sağlığı göre çalışma 2011

6. Yulaf ezmesi Kanıtlanmış sağlık yararları olan harika bir besindir, ancak birden fazla yulaf tabağı yemek serotonin üretimini azaltır, keşke cinsel . Buna ek olarak, eylem sırasında hoş olmayan gazlar üretebilen lif bakımından zengindir, Jacqueline Richard seks psikoterapisti Santa Barbara, Amerika Birleşik Devletleri'nde sertifikalı.

7. Alkol. Bir ya da iki kadeh şarap sizi engellemeler hakkında unutabilir, ancak aşırı alkol azalır duyarlılık dokunuş ve imkansız kılar orgazm ve ereksiyon arasında penis , uyardı Jacqueline Richard.

8. Brokoli. Bir için ideal olsa da diyet sağlıklı, ama sen keşke cinsel yatak odasında. brokoli şeker içerir, zor özet çünkü bağırsakta fermente edilir. Bakteriyel bir etki ile üretir gazlar ve bileşikler nedeniyle kuvvetli bir koku kükürtlü yanı sıra metan gazı bağırsakta üretilen.

9. Patlamış Mısır Şüphesiz, bir film şovu için en iyi atıştırmalıklardan biridir, ancak yatak odasında düşmanlarınızdan biri olabilirsiniz. kimyasallar iç astarının çantalar arasında patlamış mısır Mikrodalga fırınların daha az arzu cinsel erkek. perfloroalkil asitleri (PFOA veya PFOS), düşük üretimine neden olur. sperm ve bu nedenle, kısırlık tarafından onaylandığı gibi çalışma .

10. Sosisli sandviç. Eşinizle "olmak" olmadan önce tüketmek dışında, pratik ve lezzetli bir yemek, iyi bir seans garantisi değildir. cinsel . İçeriği yüksek gres doygun nedenler engel içinde arterler arasında penis ve vajina diyor Jacqueline Richard .

Daha önce farketmişseniz keşke cinsel düştü veya eşinizi memnun edecek cesaretiniz yok, belki de bu yüzden gıda saat veya günler önce yedik.

Menüsünüzden patlamış mısır, nane veya sosisli sandviç gibi bu 10 antiafrodisiakı temizleyiniz. keşke cinsel . Genelde onları yer misin?

Video Tıp: Sadece Güney Kore’de Normal Görünen 15 Garip Şey (Mayıs Ayı 2024).