1. Yatağınızı havalandırın

Yatağınızı ne kadar süreyle havalandırırsınız? Belki akarlarını yatağınızdan çıkarmak için tam gün bırakmadan bırakmalısınız.

İster inanın ister inanmayın, yatakta şilteler diğer hastalıkların yanı sıra akciğerlerimize, alerjilere, enfeksiyonlara, astıma zarar veren akarlar gibi küçük böceklerle doludur.

Beslenen yatakta 1,5 milyona kadar toz akarları olabilir.


Video Tıp: Sabah kalkınca yatağınızı toplamayın! Birçoğu anında ya da birkaç yıl sonra hayatını kaybetti (Mayıs Ayı 2024).