• Mayıs Ayı 4, 2024

Her zaman gergin misin? Dikkatli ol, dinlenmenin vakti geldi. stres Kronik kalp ve zihinsel hastalıkların ana tetikleyicisidir, ancak onu tanımlayan belirtiler nelerdir?

Göre Amerikan Psikologlar Birliği (APA), Kronik stresden muzdarip kişilerin bağımlılık yapan maddeleri kötüye kullanma, depresyon veya endişe duyma olasılıkları daha yüksektir.

Bunu bil ve kendine iyi bak!

Travmatik durumlara cevap olarak başlar ve insanlar için çok yorucudur, bu nedenle sürekli kaygılar çözümleri görmeye izin vermediğinden, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkiler. Ana belirtiler:

Video Tıp: SEA -KENDİNE İYİ BAK (Mayıs Ayı 2024).