Doğal olarak enerji elde etmek ve sağlığınızı korumak için, sadece 100 gram başına 354 kalori içeren manyoktan elde edilen bir nişasta olan tapyoka tüketimini artırmanız yeterlidir.Besinler,...
Optimum gücünde çalışmak isteyen bir koşucu doğru kombinasyona ihtiyaç duyar karbonhidratlar, proteinler ve yağlar çalışmasını hızlandırmak için.Bu grupların her birinin vücutta yerine getirmesi için...
Yazar Hakkında
Chantal Mailloux
Yardımına Tıbbi Işçi Ve Aşık. Doğa Vicdani Ve Özverili Olarak. Geceleri, O Kısa Şiirler Yazar.