Bu senin arkadaşın ...
Nisan 2024
Yıllar vücudumuzun herhangi bir kısmı için boşuna geçmiyor, vajina ve vulva için bile, her hormonal süreçte (ergenlik, hamilelik ...) değişikliklerden muzdarip ...
Dahili olarak alındığında, daha az algılanabilir, ancak önemli olmayan değişiklikler; örneğin, menopoz sırasında meydana gelenler.
Östrojen seviyelerinin düşmesinden dolayı dönemin “geri çekilmesine” ek olarak. Kadın cinsel organının görünümündeki en belirgin fiziksel değişiklikler şunlardır:
Yaşlanma yaşamın kaçınılmaz bir parçası olmasına rağmen, vulva ve vajinamızı iyi durumda tutabilen bazı seçenekler vardır.
İlk olarak Kegel alıştırmaları yapılmalı; pelvik taban kaslarını güçlendirmeyi amaçlayan gönüllü kasılma hareketleri.
Vajinal dokuyu restore etmek için hormonal kremler de uygulayabilirsiniz, ancak bunlar bir sağlık uzmanı tarafından verilmelidir.
Ve cinsiyetin "kıvrımlı" hale gelmesini önlemek için, su bazlı kayganlaştırıcılar harika alaşımlardır. Deneyin ve vajinanızdan korkmayın, çünkü en iyi arkadaşımız!
Dövmeli insanlar neden çekici?
Menopoz süresi ne kadar sürer ve ilk belirtileri nelerdir
Spor salonundaki en tehlikeli ekipman
Oruç yulaf faydaları ... Büyülenmiş olacak!