Vücut bozukluğu riski olan spor salonları kullanıcıları

• Mayıs Ayı 2, 2024

Egzersiz yapmak sağlıklı ve formda kalmak için çok önemlidir. Bununla birlikte, spor kulüplerine giden ya da spor salonlarına giden ve özgüven sorunları olan insanlar gelişme riski altındadır. vücut dismorfisi , daha iyi olarak bilinen vigorexia .

Bu hastalık, günde iki saatten fazla egzersiz yapma takıntısı ile karakterizedir; kadın ve erkek olmak istiyorum kaslı vücut ve bunun üzerine değerlerini temel alıyorlar.

Bu bağlamda, UAEM Ecatepec Üniversite Merkezinde araştırmacı olan doktor Consuelo Escoto şunları söyledi: "Düşmek konusunda en savunmasız insanlar vücut dismorfisi mükemmeliyetçiler ve tüm değerlerini beden imajına odaklayanlar "dedi.

Escoto Ponce de León, bu duygusal bozukluğa giren kişilerin profilini, vigorexia :

1. Günde en az iki saat egzersiz yapıyorlar.2. Haftada altı veya yedi gün egzersiz yaparlar.3. İşlerini bile bırakabilirler, çünkü vücutlarına daha fazla zaman harcayacaklarına "inanıyorlar". 4. Herhangi bir sebepten dolayı egzersiz yapamazlar, kendilerini kötü, çirkin, boş ve üzgün hissederler. Mutluluğunuz vücudunuza bağlıdır. 5. Bazen takıntı o kadar ki gözyaşı veya uygun olmayan koşullarda egzersiz yapın.

Duygusal güçlendiriciler

UAEM Üniversite Merkezi'nden Ecatepec'ten araştırmacı, bu hastalığın tespit edilmesinin zor olduğunu, kişinin kabul etmediği için, rutin saatleriyle ilgili yalan söylediğini, ancak anksiyete bozukluğu , ayrılmaz bir şekilde ele alınmalıdır:

"İçinde vücut dismorfisi Sosyal sınırlarınızı sosyal, iş ya da duygusal yaşamınızı etkilediği anda sağlıklı olanın patolojik sınırını aşıyoruz. Bu nedenle, psikolojik yardım ve kişinin yardıma ihtiyacı olduğunu kabul etmesi gerekiyor. ”

Bununla birlikte, insanların bu kadar çok saatlerce egzersiz yapmasına veya sadece odaklanmaya odaklandığını fark etmelerini engelleyen faktörlerden biri. kas gelişimi Vücudunuzun, sağlıklı değil, çünkü çevrenizdeki insanlar iyi göründüğü fikrini pekiştiriyorlar:

“Tüm insanların yaptığı ciddi bir hata, söylediğimiz bir kişinin vücudunda sert bir değişiklik gördüğümüzde, ne kadar iyi göründüğünüz, daha genç, daha yakışıklı göründüğünüz ve durum böyle olmamalı.

Escoto Ponce de León, gıdaya olan tutkusundan değil, sağlıklı bir yaşamdan faydalanmanın ya da aşırı egzersiz yapmanın gerekli olduğunu, çünkü insanların içinde sürünen ve hayatlarını sona erdirebilecek duygusal problemler olduğunu onaylar.

Video Tıp: 2. Kez Burun Estetiği Oluyorum | Doktor HATASI! (Mayıs Ayı 2024).