• Nisan 19, 2024

İstikrarlı ve mutlu bir ilişki sürdürmek için çok çaba ve özveri gerektirir, çünkü her zaman tüm sabrın üstesinden gelmek için gereken bazı anlaşmazlıklar ve barışçıl bir savaşı kazanmak için bazı hileler olacaktır.

Eşinizin görüşmelerde her zaman yoluna girdiğini düşünüyorsanız, bir dövüşü kazanmak için bu hileler, yayımlanan bilgilere göre barış, uyum, sevgi ve anlayışı hayatlarına döndürmek için gerekli argümanları sağlayacaktır. Huffington Post.

7 başarılı müzakere tekniğini öğrenin!

1. Geçişlere dikkat edin. Araştırmacılar, en büyük kavgaların aile fertleri faaliyet değiştirdiğinde meydana geldiğini söylüyor. Bundan kaçınmak için, bir tartışmaya başlamadan önce ne kadar sinirlendiğinizi ve durumla agresif bir şekilde yüzleşmek isteyip istemediğinizi analiz edin.
2. Durum eşitliği sağlar. Kendinizi partnerinizden daha üstün görürseniz, sorunu yalnızca daha büyük hale getireceksiniz, geçerli bir argüman vermek için öfkeyi anlayın.
3. Kendini rahat ettir. Tartışma veya tartışma sırasında insanlar yumuşak sandalyelerde veya koltuklarda otururken sert sandalyelerde oturduğundan daha esnektir.
4. Tartışma süresini sınırlayın. Öfkeli bir birey açılış konuşmasında en önemli noktaları ortaya koyar, sonra sadece bağırır, tekrar eder, bu yüzden öfkelerini açığa vurmak, başka bir faaliyet yapmak ve birkaç dakika sonra konuyu tekrar tartışmak için bir zaman sınırı belirler.
5. Yumuşak fiziksel temas. Hala patlayıcı durumda değilseniz, eşinizin elini tutmaya çalışın veya bağlantılarını hissetmek için vücudun başka bir yerine hafifçe dokunun. Her zaman gözlerinin içine bakmayı unutma.
6. Odaklanın. Çoğu zaman insanlar sıklıkla kendi argümanlarını oluşturmak için eşlerini dinlemeyi bırakır. Bu yapabilecekleri en kötü şeydir, çünkü durumun büyüklüğünü anlamamakta ve tartışmayı uzatmaktadırlar. Doğru cevabı düşündüğü söylenenlere daha iyi dikkat et.
7. Çoklu görev hakkında unut. Bir tartışma sırasında, aynı anda birden fazla görevden kaçının. Bununla, sadece kavgayı, durumu ve ortağını küçümsüyorsun.

Göre James Pennebaker, Teksas Üniversitesi'nde psikolog "Ben" veya "biz" gibi birinci şahıs zamirlerinin kullanımı, sağlıklı bir ilişki içinde olduğunuzu gösterir. Öte yandan, "sen" kelimesini kullandığınızda, bir problemin nasıl çözüleceğini bilmediğinizin bir işaretidir. Ve siz, eşinizle kavga etmek için hangi püf noktaları kullanıyorsunuz?