Erik vs sıvı tutma
Mayıs Ayı 2024
Doğal bir şekilde kilo vermek ister misiniz? İnce bir silueti ve sağlıklı bir kilonuzu korumanıza yardımcı olacak yağ yakma egzersizleri vardır; Ek olarak, sağlığınızı ve kas tonunuzu geliştirirsiniz.
Göre "Obezite" dergisinde yayınlanan bir çalışma Kardiyovasküler egzersizler, yağ yakmak ve fazla kilolu unutmak en iyisidir; Fotoğraf galerisinde onlarla tanışın! Ve siz, kilo vermek için ne tür egzersizler yapıyorsunuz?