• Nisan 29, 2024

cinsel ilişki onlar üreten zevkler bağımlılık ; hayat kesildiğinde cinsel aktif, yıllarca sürdürülen, üretilen Vücudunuzda ve beyninizde seks yapmamanın sonuçları .

Uzun yıllar olmadan yaşamak seks bu bir hastalık değildir; İçeride olabilirsin kaçınma Buna rağmen kalmak zor olsa da değişim tatmin edici bir cinsel yaşam sürmenin boşuna gitme eğilimindedir Kötü ruh hali Diğer sorunların yanı sıra, danışman ve cinsel terapisti, EMeksika Cinsel Sağlık Derneği'nden Duardo Ramos Cuevas .

Vücut iddia ediyor

Ne zaman aldın cinsel yaşam solda kalan aktif zevk almak birkaç kişi için eski yıllar , vücut cinsiyette etkileri kızdırır organizma , risk oluşturma kalp krizi Bunun nedeni cinsel aktivitenin en iyilerden biri olmasıdır. kardiyovasküler egzersizler bu uygulanabilir, diyor araştırmacılar Tufts Üniversitesi, Massachusett, Amerika Birleşik Devletleri .

Bu uygulama mükemmel bir jeneratör immünoglobulin A (IgA) ; frekans cinsel, haftada en az iki kez, yükseltmeler % 30'a kadar seviyeleri tükürük ve vücut mukozalarında bulunan bu antikorun korur karşı soğuk algınlığı ve diğer enfeksiyonlar .

Erkekler için sahip olmayı bırak. cinsel ilişki Bu bir faktördür risk geliştirmek prostat kanseri , çünkü çeşitli araştırmalar boşalmak Sık sık, haftada beş kez, bir etkisi vardır önleyici 20 ila 50 yaş arası erkeklerde.

Beyin bazı fonksiyonları engeller

İçinde belirli alanlar var. beyin dahil davranış Cinsel olarak hissi veren refah herkes için hormonlar ayrılmış, bu nedenle, hareketsizlik önce böyle üretmeyi durdururlar maddeler ruh halini etkileyen, alır kararlar ve hafıza .

İle seks yayınlandı dopamin bir nörotransmitter dikkatin geliştirildiği, nabız , motivasyon ve ödül . prolaktin olarak kabul edilir hormon arasında tokluk ve sorumlu kişi salgı Süt

oksitosinin aşk hormonu denir, ilgilenir güçlendirmek duygusal bağlar romantik ve sosyal ; androjenler Çiftin ruh halini, heyecanını ve algısını etkilerler.

Olmadan yaşarken seks aynı zamanda hayati önem taşıyan bu maddeler kaynaşmak ve bir hayatın var mutlu organizmada yoksundurlar, bu nedenle etkilediği söylenir. duygusal sağlık .

Eğer bu senin durumunsa ve içinde yaşıyorsun kaçınma ya kendi kararına göre ya da doğru kişiyi bulamadığın için egzersiz , dans , şarkı söylemek , okumak veya başkaları hakkında tutkulu olmak etkinlik ayrıca sana yardım edecekler ayırmak bu maddeler doğal .

Ayrıca, dikkat edin besleme kahve tüketiminin yanı sıra doymuş yağlardan ve rafine şekerlerden arınmış; odaklan olumlu düşünceler , tüm bunlar size yardımcı olacak kurtarmak yük bir hayatı olmadığı için tutuldu cinsel tatmin edici.