• Mayıs Ayı 5, 2024

Alışverişe gidin ve her şey, kesinlikle her şey, biz iyi görünüyor, kesinlikle harika! Bununla birlikte, bunu başarmak için yaşam tarzımızda bazı değişiklikler yapılması gerekir; Birincisi ve hemen başvurabileceğimiz, her gece tarçın ve ballı çay içmektir.

Günlük tarçın (1 dal veya tutam) yemek, kan şekeri ve kolesterol seviyesini düşürmeye yardımcı olabilir. Buna ek olarak, sağlıklı kilonun korunmasını kolaylaştıran açlığın uzun süreli kontrolünü sağlar " Beslenme ve Diyetetik Akademisi Dergisi.

Bu tarifi not al

Ancak, yemek için tarçın yemiyor. Daha büyük bir etkiye sahip olmak için, bunu gece alışkanlıklarınızın bir parçası yapmalısınız. Bu nedenle size bu tarifi veriyoruz:

malzemeler

½ çorba kaşığı tarçın

1 çorba kaşığı bal

1 su bardağı su

5 dakika boyunca tarçınla suyu kaynatın; Ateşten alın ve bal kaşığı ile birlikte bekletin.

Sonuçları görmek için iki hafta boyunca yapmanız önemlidir. Pişman olmayacaksınız!

Çünkü bunu okudun ...

Menopoz süresi ne kadar sürer ve ilk belirtileri nelerdir

Dermatologun önermediği kişisel hijyen ürünleri

Venöz tromboz: belirtileri ve nedenleri

30 yaşındaki kadınlarda diyabetin belirtileri ... Onları zamanında tanıyın!

Video Tıp: BU BOMBA PASTA TARİFİ SİZİ YILDIZ YAPACAK ✅PASTA KEKİNDEN KREMASINA ŞAHANE OLDU ????YAŞ PASTA YAPIMI (Mayıs Ayı 2024).