Terleyin ve daha az yiyin
Mayıs Ayı 2024
Deprem ortasındaki tehlikeli bölgeleri nasıl tahliye edeceğimiz konusunda hepimiz eğitim aldık, ancak çok azı yaşlı bir kişiye yardım ederken, aile veya komşu olsun, nasıl tepki vereceğini bilemedi
Bir tahliye planındaki en önemli şey, savunmasız insanları, yani yaşlıları, çocukları, hastaları, hamile kadınları, engellileri veya sinir sorunu yaşayan insanları desteklemekten sorumlu olanları belirlemektir.
Tehlike geçtikten sonra mümkünse yaşlı yetişkinler bir aile üyesi, eş ya da hemşire ile kalmalıdır.
En önemli şey, kişinin sağlık durumunu kontrol etmek, doktorunuza veya sağlık hizmetinize başvurun.
Daha yaşlı bir yetişkinin bakımı için yardıma ihtiyacınız olursa, Meksika’daki acil servislerle iletişime geçin, telefonlar: