• Mayıs Ayı 22, 2024

Bir tavsiyem var hayat koçu tarafından yürütülen bir araştırmaya göre, hedeflerinizi ve hedeflerinizi% 62 oranında artırmanıza ve yaşamınızda% 60'a yakın bir denge sağlamanıza yardımcı olabilir. Uluslararası Koçluk Federasyonu (ICF).

"Koçluk, insanın potansiyelini harekete geçirmek için modern bir kişisel destek metodolojisidir, bu metodoloji, hedefleri izleme , ortaya çıkan engelleri bir kenara koyarak rüyalarınızı yenilemek ve bunları gerçekleştirme mekanizmalarını harekete geçirmek ”diyor. Meksika Yaşam Koçluğu Federasyonu.

Yeteneklerini güçlendir!

Bazen stres ve düşük özgüven tüm nitelikleri geliştirmenize izin vermezler, bu nedenle uzman bir koçluğun desteğini almak önemlidir. Ancak, hala emin değilseniz, burada size bir avantajı olan bazı avantajlar veriyoruz. hayat koçu , dan María Murrillo

1. Esneklik Adım adım büyümenizi engelleyen her şeyden kendinizi kurtarmanız mümkün olacak ve daha sonra yeni bir kuruluş için yeni temeller oluşturabileceksiniz. hayat planı

2. Karar verme. Size taahhütlerinizi yerine getirmek için ihtiyacınız olan ilhamı verir.

3. Hayatınızdaki denge. Vizyonunuzu ve farklı bir yaklaşımı genişleterek karşılaştığınız sorun için en uygun çözümü bulma fırsatınız olacaktır.

4. Kendini yeniden yarat. Özünüzle, gerçek kendinizle yeniden bağlantı, tezahürün anahtarıdır. dileklerin .

5. ilerlersiniz. Sürekli hedefler belirlemenin en uygun yolunu gösterir.

6. Stresden kaçının. Yaşamınızda somut bir plan yaparak, her şey yolunda gitmese de doğru yolda olduğunuzu ve amacınıza ulaşacağınızı bileceksiniz.

Tarafından yürütülen bir soruşturmaya göre California Dominik Üniversitesi'nden Gail Matthews hedefleri yazan, bir arkadaşınızla paylaşan ve haftalık güncellemeler gönderen kişilerin bu hedefe ulaşma olasılığı% 33 daha fazla. Bu, faydalanabileceğiniz faydaların bir örneğidir. hayat koçu hayatında

Video Tıp: 40 Saniyede Hafıza Güçlendirme (Mayıs Ayı 2024).