• Nisan 20, 2024

Çok fazla yemek yemeseniz bile neden kilo aldığınızı veya ölçüldüğünüzü hiç merak ettiniz mi? Cevap parmaklarınızdadır, işaret parmağını diğerlerinden daha kısa tutuyorsanız, bunun yüksek konsantrasyondan kaynaklandığı anlamına gelir. testosteron .

Tarafından yürütülen bir soruşturma Solomon Jakubowicz , uzman beslenme ve obezite Bu sorunu yaşayan insanlar için aşağıdaki önerileri izleyerek kilo vermenin daha kolay olacağını ortaya koymaktadır:

1. Fiziksel aktivite: 5 dakikalık yumuşak bir yürüyüş yapın.
2. Karbonhidratlardan kaçının: Vücudunuz bu yiyecekleri enerjiye nasıl dönüştüreceğinizi bilmiyor, bu yüzden yağ şeklinde depolar
3. kontraseptifler: Doğum kontrol hapları kullanmaktan kaçının, çünkü yüksek testosteron belirtilerini gizlerler, böylece vücudu almayı bıraktığınızda dönüşürler.

GöreJakubowicz Karbonhidrat alımını aştığınızda saç dökülmesi, karın yağı, aşırı saç, horlama ve kötü ruh hali gibi erkek özellikleri sunulur.

Parmaklarda testosteron

Parmaklarınızın boyutuna göre testosteronun vücudunuzdaki etkilerini açıklayan bir tablo:

En kısa işaret parmağı

En uzun veya eşit işaret parmağı

erkekler

Daha fazla doğurganlık

Sporda daha iyi

imansız

50 yaşında hipertansiyon

Artan kalp krizi riski

duygusal

kadınlar

Karında şişmanlıyorlar

Yemek için daha fazla endişe

Cesur Kişilik

Daha fazla doğurganlık

romantik

İyi anneler

Sadece en kötü karbonhidratlar için yağlarlar

Neden yüksek testosteron var?

Gıdaların bakımı gebelik önlemek önemlidir hastalıklar yani, annenizin hamilelik sırasında aldığı yiyecekler sizi daha fazla testosterona maruz bıraktı.

Sırasında gebelik , tatlı istek bir artışa neden olur. testosteron . Bu, kişiliğini bir ömür boyu programlar ve bebeğin yetişkin olduğu zaman vücudun hangi bölümünde yetişeceğini gösterir. Ve sen, parmakların ne kadar büyük?