• Mayıs Ayı 6, 2024

Düzgün ve taze bir görünüm her zaman tüm insanların, özellikle de erkeklerin gözünü çeker. Daha çekici bir kişiliğin yansıtılmasının yanı sıra, iyi bir sağlığa sahiptir, ancak erkek hijyenine nasıl dikkat edilmelidir?

Göre Jerry Kennard, İngiliz Psikoloji Derneği üyesi şu anda erkeklerin sağlık ve kibir görünümleri için daha fazla önem verdikleri detaylar, bu nedenle erkek hijyeni rutininde eksik olmaması gereken beş adım önermektedir.

Ayrıca ilginizi çekebilir: Erkek cildine bakım için 5 ipucu

Her zamankinden daha yakışıklı!

1. Temel hijyen . Her gün ölü hücreleri, terleri ve vücudunuzda biriken bakterileri yok etmek için saçınızı, vücudunuzu ve yüzünüzü yıkayın. Zamandan tasarruf etmeniz gerekirse, Adidas'ın Body Hair Face 3 in 1'i gibi birkaç dakikadan tasarruf etmenize yardımcı olan ürünler kullanmanız gerekir; Vücudunuzu nemlendiren, yüzünüze özen gösteren ve aynı zamanda saçınızı düzenleyen.

2. Cildinize iyi bakın Ultraviyole ışınlarının neden olduğu zararları önlemek için erkeklerin banyodan sonra nemlendirici ve güneş koruyucu kullanmaları gerekir.

3. akne . Çok fazla toz veya ölü hücre gözenekleri tıkayarak rahatsız edici aknelere neden olur. Tıkanmayı önlemek için yüzünüzü günde iki kez yıkayabilirsiniz, ancak sorun devam ederse dermatoloğa gitmek en iyisidir.

4. Kötü koku . İyi bir izlenim bırakmak için, herhangi bir ter izine son vermek en iyisidir. Cildinizi yenilemek ve ter atmak için banyo yapın; Bittiğinde, temel özelliklere sahip olan serin ve kuru rulo gibi 72 saat boyunca sizi koruyan bir ter önleyici kullanın: tazelik, kuruluk, koruma ve emilim.

5. ağız . Dişlerinizi günde üç kez, diş macunu ve diş ipi ile yıkayın, böylece çevrenizdeki insanlardan uzak duramazsınız. Diş hekiminizi düzenli olarak ziyaret edin.

Ayrıca tırnaklarınızı kısa ve temiz tutmayı unutmayın, kötü ayak kokusunu önlemek için çorap kullanın. Temiz bir görüntü her zaman kapıları açar, bu nedenle günlük hijyen rutininizin tadını çıkarın. Ve siz, görünümünüz ve sağlığınıza nasıl bakıyorsunuz?

Adidas Sport Energy ile kendinizi enerji ile şarj edin!

Günlük temizleme rutininizi kolaylaştırmak ve enerjinizi şarj etmek için GetQoralHealth ve Adidas Size aşağıdakileri içeren beş kitten birini veriyorlar: bir duş jeli, rulo ve pratik bir cüzdan.

Yalnızca aşağıdaki üç soruyu doğru cevaplamanız ve @ kişi doğru bir şekilde @ GetQoralHealth kazanmış olan ilk kişiyi kazanmanız gerekir.

1. Adidas Body Hair Face 3'ün 1'de kullanımı nedir?

2. Bunu kontrol et video ve bize ilk üçün başlıklarını söyleyin

3. üç ürün adı #ShopQoral

Bizi sosyal ağlarda takip etmeyi unutmayın: Facebook , heyecan , pinterest ve Google + , kazananların isimlerinin görüneceği yer.

Bu önemsizliğin yalnızca D.F ve Metropolitan Bölgesinde yaşayanlar için geçerli olduğunu unutmayın. Çok başarı!