PH değerinizi dengeleyerek kilo verin

• Mayıs Ayı 6, 2024

kilo kaybı aracılığıyla detoksifikasyon ve eliminasyon aşırı sıvıların ve diğer elementlerin kullanılması, diyet alkali; ancak, alkali diyet kendi içinde bir sonu yoktur kilo vermek .

alkali diyet Asitli yiyeceklerin bastırıldığı ve meyve ve sebzelere dayanan bir diyetin teşvik edildiği, sonuçta kilo kaybı . Ancak, çoğu gibi geçim indirimi Belirli besin maddelerini yok ederler, kısa bir süre için yapılmalı ve uzun vadede anemi gibi diğer sonuçları önlemek için bir uzman gözetiminde yapılmalıdır.

Yararları arasında alkali diyet euroresidentes.com'a göre bulundu:

1. Organizmanın kaslı ve kemikli sistemini iyileştirir
2. Kardiyovasküler sistemi geliştirir
3. Kanda optimal kalsiyum seviyelerini korumaya yardımcı olur
4. inflamatuar problemleri önlemek
5. Migrenleri önler
6. Artrit önler.

alkali diyet Vücudunuzun çalışmasını dengelemek için içindeki pH seviyelerini dengelemek. Organizma, farklı organların pH dengesini koruyarak çalışır. Bu pH 7'den küçük olduğunda asit veya 7'den büyük olduğunda alkali olabilir.

kilo kaybı ile dengeli bir şekilde ve zıplamadan, alkali diyet meyve, sebze, kök, baklagiller, kuruyemiş ve yumru köklerin tercihli tüketimine dayanan diyet sayesinde.

Bununla birlikte, kısmen, et, süt ve un gibi asit içeren yiyecekleri yukarıda belirtilenlerle birleştirerek de yapılabilir. Kendi içinde, bu tür bir diyetin ana kısıtlaması, işlenmiş gıdalarda, koruyucu madde veya sosis ile ilgilidir.

Bunu takip etmenin yanı sıra diyet Daima doktor gözetiminde diyet Alkalin böbrek yetmezliği, kalp hastalığı veya ilaçları vücutta potasyum etkileyen hastalıkları olan hastalarda kontrendikedir.

Video Tıp: Programa 43 (15-12-2018) - PH Podemos Hablar 2018 (Mayıs Ayı 2024).