• Mayıs Ayı 7, 2024

Stresle dolu dolu yaşıyor musunuz ve azaltmak için hiçbir şey yapmıyor musunuz? Bir çalışma Epidemiyoloji Enstitüsü 2, Helmholtz Zentrum München'de, Almanya'da , iş stresinin gelişme riskini arttırdığını gösteriyor diyabet tip 2

Uzmanlar, büyük bir gerginlik ve işlerinde bir çok baskı yaşayan, gevşemek için faaliyetleri kontrol etmeme derecesine sahip kişilerin,% 45 daha fazla gelişme riski taşıdığının detayı uzmanlar. diyabet .

Ayrıca ilginizi çekebilir: Tip 2 diyabetli kemik hücreleri

Yaş veya cinsiyet önemli değil!

Araştırmalar yaş, cinsiyet veya obezitenin gerçekleşmesi ne olursa olsun, diyabet Stresli insanlarda daha kolay gelişir.

Bu arada, Psikoloji Araştırmaları Merkezi’nin somatik hastalıklarda Tiburg Üniversitesi Hollanda'da, kronik duygusal stresin, tip 2 diyabetin ana tetikleyicilerinden biri olan depresyonun gelişimi için oluşturulmuş bir risk faktörü olduğunu belirtmektedir.

"Duygusal stresin farklı biçimleri gelişimi için artan risk ile ilişkili diyabet tip 2, özellikle depresyon, genel duygusal stres, kaygı, öfke / düşmanlık ve uykuda uyumak. ”

Göre Dünya Sağlık Örgütü (WHO) Dünyada 220 milyon insan acı çekiyor diyabet mellitus tip 2, bu nedenle şirketlerin stresi yönetmelerine ve bu tür hastalıkları önlemelerine yardımcı olacak programlar oluşturmaları önemlidir.

Ek olarak, yoga, meditasyon, masaj ve aromaterapi gibi alternatif tedaviler, vücudunuzdaki stres seviyelerini azaltarak yaşam kalitenizi artırabilir. Ve sen, stressiz hayatın tadını çıkarman için kendine zaman veriyor musun?

Video Tıp: MUHABBET KUŞLARINDA CİNSİYET BELİRLEME! DİŞİ Mİ? ERKEK Mİ? (Mayıs Ayı 2024).