Bir kas gözyaşı nasıl tedavi edilir

• Mayıs Ayı 6, 2024

Kas yırtılması, güçlü bir etki veya travmatik yaralanma nedeniyle ortaya çıkan kas liflerinin kısmi veya tamamen yırtılmasıdır. Sadece kas lifleri etkilenmez, onları çevreleyen her şey kan damarlarını çevreleyen bağ dokusu olarak etkilenir.

Kas yırtılmasına neden olabilecek birkaç neden vardır, en yaygın olanları şunlardır:

• Yoğun kas yorgunluğuna, spor uygulamalarında kas kullanımının aşılması neden olur.
• Sedanter, bu yaşam ritmine sahip insanlarda, kas liflerini zayıflatır ve daha fazla yırtılmaya maruz kalır.
• Başlıca nedenlerinden biri, özellikle temaslı sporlarda travmadır.
• Kötü beslenme, kas liflerinin kasılma kapasitesini zayıflatır.
• Kötü dolaşım, kasın, egzersiz sırasında, sanguinöz akışın yeterli katkısını alamamasına ve böylece atık maddelerin gerektiği gibi giderilmemesine neden olur; Bu kasın olası bir zehirlenmesi anlamına gelir.
• Diyabet gibi bazı hastalıklar.
• Fiziksel aktivite yapmadan önce kasın kötü şartlandırılması, kasın kötü ısıtılması, fiziksel aktivite öncesi gerilmesi veya hatta masaj yapılması.

tedavi

En sık görülen ve kas gözyaşlarına en sık uygulanan tedavi olarak bilinen tedavi yöntemidir. PİRİNÇ, (İngilizce'den dinlenme, buz, sıkıştırma, yükseklik) istirahatten, yaralanmadan hemen sonra buz uygulamaktan, etkilenen bölgeyi bir bandajla sıkıştırmaktan ve son olarak yaralı uzuvunu yükseltmekten ibarettir.

Bu tedavi türünde, her evrenin süresi gözyaşının şiddetine göre değişir.

3 tür gözyaşı türü vardır

• not 1 veya hafif,
• not 2 veya orta
• not 3 veya ciddi.

Yaklaşık iyileşme süresi: Grade 1 veya 8 ila on gün arasında hafif, Grade 2 veya iki ila üç hafta arasında orta ve Grade 3 veya üç hafta ila bir ay arasında şiddetli.