Her şey çalışıyor, ama ölçülü olarak ...

Kötüye kullanımı gerçek alkollü içeceklerin tüketimi sağlığa zararlıdır; Ancak, bir çalışma olduğunu göstermektedir alkol almazlar, daha az yaşarlar yapanlardan daha.

'De yayınlanan araştırma Alkolizm: Klinik ve Deneysel Araştırma , dan kaçınıyor alkollü içecekler Ölüm riskini artırabilir.

 

Ölüm oranı, absürtörler arasında daha yüksektir. ”

 

Her şey çalışıyor, ama ölçülü olarak ...

Araştırma gösteriyor ki ılımlı alkol tüketimi (günde bir ila üç içecek olarak tanımlanır) en düşük ölüm oranlarıyla ilişkilendirilir.

Spesifik olarak, kırmızı şarabın tüketimi kalbin sağlığını, dolaşımını ve sosyalliği iyileştirir, ikincisi önemlidir, çünkü refahları için herhangi bir tehdit fark etmelerine yardımcı olan arkadaşları ve aile üyeleri olmayan insanlar vardır.

Her zaman siroz ve diğer kanser türleri ile ilişkili olmasına rağmen tekrarlayan içenler , daha düşük bir eğilime sahipler ölmek bu kanaatkâr . Başlıca sebeplerden biri alkolün sosyal bir kayganlaştırıcı olması ve diğer insanlarla etkileşiminin iyi fiziksel ve zihinsel sağlığı korumak için hayati öneme sahip olmasıdır.

Bu arada, içmeyenlerin belirtileri gösterme eğilimi daha fazladır. depresyon , her zaman arayanlar birlikte yaşamak .

Bununla birlikte, araştırmacılar alkol almanın içki içmenin alkolle ilişkili olabileceğine dikkat çekti daha uzun ömür , dezavantajları da vardır: hafızaya zarar verir ve öldürücü düşmeler .

Buna ek olarak, ne zaman bağımlılık sorunu var bağımlılık , içeceğe daha fazla zaman harcayabilirsiniz.

Çalışma, ılımlı içmenin sadece eğlenceli değil aynı zamanda sağlık olduğunu da gösteren güçlü kanıtlar sunmaktadır.

 

Çünkü bunu okudun ...

Çakraraları bir hafta içinde yok eden su

Bu, 1 veya 2 günde banyoya girmediğinizde vücudunuzda olur.

Erkekleri çeken ve görmezden gelen 7 şey

Eskiden seksi olan ünlüler, ama artık değiller.


Video Tıp: Multimetre Nasıl Kullanılır? Multimetre (Avometre) ile Ölçümler Yapmak #7 (Mayıs Ayı 2024).