Modernitenin maliyeti

Bir kan pıhtısı, koroner arterlerden birinde kanın kalbe geçişini engellediğinde kalp krizi veya kalp krizi meydana gelir, eğer kan akışı engellenmişse, bu kas oksijen eksikliğinden muzdariptir ve Kütüphaneden gelen bilgilere göre kalp hücreleri ölür. Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Tıp.

Aktör Carlos Cámara, bugün kalp krizi geçiren kurban olan 82 yaşında öldü. Geçtiğimiz Aralık ayında, bir buçuk ay boyunca ciddi bir durumda hastanede kalmasına neden olan zatürree saldırısı geçirdikten sonra kalp pili koydu.

 

GetQoralHealth'e verdiği röportajda, ISSSTE'nin 20 Kasım Ulusal Tıp Merkezi Kardiyoloji Anabilim Dalı başkanı Enrique Gómez Álvarez, 45-50 yaşlarındaki kadınlarda kalp krizi geçirme riskinin arttığını, Erkekler daha önce olmasına rağmen, 40 yaşında.

 

Modernitenin maliyeti

Enrique Gómez, miyokard enfarktüsünün Meksika ve dünyada önde gelen ölüm nedenlerinden biri olduğunu onaylar, çünkü gerçekten tasarladığımız şeyle karşılaştırıldığında yaşam tarzımızı büyük ölçüde değiştirdik.

 

Bütün gün koşmak, daha aktif bir yaşam sürmek, daha fazla sebze yemek için tasarlandık. Şu anda oturup daha fazla saat geçiriyoruz ve özellikle hayvansal ürünleri aşırı tüketiyoruz, bu kalp hastalığında bir artışa neden oldu "diye ekliyor Gómez Álvarez.

Ayrıca ülkede, akut miyokard infarktüslerinin% 10'undan daha azının klinik kılavuzları izleyen hastanelerde uygun bir şekilde tedavi edildiğini, ancak teknoloji ve özel ekipman eksikliği ile yeterli bakım alabilecek hasta bilgisi olmadığı için, Pek çok faktör arasında çoğu iyi bakımdan yoksundur.

 

Zamanında tespiti için önleyici tedbirler

Bir taşı stil arasında sağlıklı yaşam önlemek ve azaltmak kalp krizi Bu nedenle, aşağıdaki önlemleri almak önemlidir. azaltmak risk :

 

  1. yürümek Günde 3 km
  2. 30 dakika gerçekleştir etkinlik haftada en az beş kez orta
  3. Seçin besleme düzeltin, daha fazla sebze ve meyve tüketin; kısıtlamak içinde diyet yağlar doymuş
  4. % 30 azaltın tüketimi tuz
  5. ılımlı tüketimi alkol
  6. Kontrol stres
  7. Kaçının kilolu ve diyabet
  8. değil duman
  9. İzlemek kan basıncı göre ideal olan, 120/80 değerine göre daha az veya daha az olmalıdır. Amerikan Hipertansiyon Derneği .

 

 


Video Tıp: euronews I talk - Stephane Bern: "Monarşiler, modernitenin iticü gücü olmuştur" (Mayıs Ayı 2024).