Sakız sizi daha akıllı yapar

Beğendin mi sakız ? Şimdi bunu tercih etmenin bir nedeni, ABD'deki St. Lawrence Üniversitesinde yapılan araştırmaya göre, insanların bilişsel işlevlerini, özellikle öğrencilerin görevlerini geliştirmek için beş dakika boyunca çiğnemenin yeterli olabileceğidir.

Psikoloji profesörü Serge Onyper tarafından yapılan çalışma, öğrencilerin çiğneme ile sonuçlandı. sakız beş dakika boyunca, teste başlamadan önce, yapmayan öğrencilere göre daha iyi performans gösterdiler.

"Uyarma ile indüklenen çiğneme", ilk 20 dakika kadar süren dürtü ile ilişkilendirilir. sakız Öğrencilere birçok avantaj sunuyor, ancak web sitesinde yayınlanan üniversite açıklamasına göre, sınavlardan beş dakika önce çiğnendikleri sürece, yaptıkları sürece değil.

Bu bağlamda, Onyper, çiğnemenin yararlı etkilerinin neden olası bir nedeni olduğunu açıklar. sakız “bilişsel ve çiğneme süreçleriyle kaynakların bir havuzda toplanması” nedeniyle yalnızca 15 ila 20 dakika kadar uzar.

Başka bir deyişle, çiğneyemezsiniz sakız ve dergide yayınlanan bu çalışmanın sonuçlarına göre, aynı zamanda üretken bir şekilde düşünün iştah.

Çiğneme konusunda çok sayıda çalışma yayınlandığı unutulmamalıdır. sakız ve bunlar arasında daha iyisini yapabilecek avantaj ve faydaları ağız sağlığı ve (bol miktarda tükürük üretimi nedeniyle) doğal yollardan diş temizliği, sakız şekersiz

Ayrıca, diğer çalışmalar sakız kontrol yardımcı olabilir iştah ve hissini uyandırmak tokluk eylemde yer alan mide hareketleri ile sakız ve aynı tükürük üretimi.

Tüm bu faydaları belgeleyen çalışmalar olsa da, bunları seçmeniz çok önemlidir. sakız çiğneme Şekersiz olduklarından, pürüzsüz bir yapıya ve kıvama sahip olduklarına, oral lezyonları önlemek ve düzenli olarak diş hekiminize gitmenize.


Video Tıp: SAKIZ PARASINA SİS ALETİ (Mayıs Ayı 2024).