Sağlığınıza özen gösteren 5 ruj
Mayıs Ayı 2024
Eğer sevdiğiniz kişiyle buluşuyorsanız, ancak yaydığınız ter miktarı konusunda endişeli olduğu için ona dikkat etmeyin, o zaman kadınları en çok utandıran koşullardan birini yaşıyorsunuz.
Bazılarının asla itiraf etmek istemedikleri sağlık sorunları var. Ancak, bunlar hakkında konuşmak, bir çözüm bulmak için en iyi strateji olabilir.
Ayrıca ilginizi çekebilir: Eşinizden sakladığınız 10 açıklanamaz sır
Aşırı terleyen kadınlar için tasarlanmış ter önleyiciler var. Sizin için işe yaramazlarsa, özel tedavi gerektiren bir hormonal bozukluğu ekarte etmek için doktorunuzla konuşun.
Lahana, kepekli tahıllar ve katı yağlar olarak şişkinlik üretimini destekleyen çok miktarda yiyecek yemekten kaçının. Sigara ve stres de onları arttırır.
Bir sorun çıkarsa, doktorunuzla konuşun; Belki diyetinizde ciddi değişiklikler yapmak zorundasınız, laktoz intoleransınız var ya da sadece bir sindirim bozukluğunu ekarte etmek için.
Mide ağrısı, kabızlık ve / veya diyare şikayeti olduğunda, irritabl bağırsak sendromunuz olabilir. Özellikle kadınlarda çok yaygın bir durumdur. Sizi değerlendirmek için bir gastroenterolog ile randevu alın.
Vajina bakteri ve mantarlardan enfeksiyon geliştirmeye eğilimlidir, çünkü o bir bölgedir. Bununla birlikte, bu enfeksiyonları kontrol etmeye yardımcı olan reçetesiz kremler vardır.
Kötü kokunun bir diğer nedeni, diğerlerinin yanı sıra tahriş edici sabunların veya günlük koruyucuların kullanımına verilen reaksiyondur. Bu durumda en uygun olanı, gerçekten ihtiyacınız olan tedaviyi reçete etmek için jinekoloğunuzla konuşmaktır.
En iyi tavsiye, gizlice acı çekmemeniz ve doktorunuzla sizi utandıran ve zor zamanlar geçiren herhangi bir sorun hakkında konuşmanızdır. Elbette şöyle diyeceksin: "Neden daha önce yardım aramamıştım?"
Vajinal akıntı hakkında bilmeniz gerekenler
Kolite neden olan nedir ve ne yapabilirsiniz?