• Mayıs Ayı 4, 2024

Çoğu insan, sahip olduklarında kötü bir ruh hali geçirir. açlık ve bu hissi ortadan kaldıran atıştırmalıkların emrinde değiller, ama yemek yemediğimizde neden sinirleniyoruz?

Doktora göre Meksika Ulusal Özerk Üniversitesi (UNAM) Nörobiyoloji Anabilim Dalı Başkanı Eduardo Calixto, beyin bu reaksiyonun suçlu olduğunu. Daha fazla bilmek ister misiniz? Aşağıdaki videoyu kontrol et

Ayrıca ilginizi çekebilir: Öfkenin açlıktan korunmasının 4 yolu

Vücudunuzu açlıkla anlayın ...

Bir çalışmaya göre Cambridge Üniversitesi insanlar varken açlık Serotonin seviyeleriniz nedeniyle ruh halinizin değişmesi ve öfke veya saldırganlık duygularının kaydedilmesi normaldir.

Dergide yayınlanan araştırmada Biyolojik Psikiyatri Araştırmacılar, insanlar strese girdiğinde ya da yemek yemediğinde, davranışı düzenleyen hormon olan serotonin seviyesinin değiştiğini açıkladı.

Düşük serotonin seviyeleri beynin bazı bölgelerinde iletişimi zayıflatır, özellikle öfken veya öfke gibi duyguları kontrol etmeyi zorlaştırır açlık . Ve sen, açken ve hemen yemek yemediğinde kendini nasıl kontrol ediyorsun?

Video Tıp: Bir Ay Boyunca Günde Sadece Bir Öğün Yedim, Bakın Bana Neler Oldu (Mayıs Ayı 2024).