• Nisan 29, 2024

Ya benden hoşlanmıyorsa? Bizi ilgilendiren birinin bizi terk etmeye davet etmesi çok yaygın bir sorudur. Ancak, şu anda kendiniz hakkında en iyi izlenimi vermek için kendinizden en çok eminiz.

Gitmeyeceğini sandığında gibi hiç kimse sadece düşük bir benlik saygısını yansıtmaz, yani, kendinizi kötü olarak değerlendirirsiniz ve bunu yalnızca çiftle ilişkide yapmazsınız, fakat başkalarıyla açıklar. Mario Guerra, Match.com'da ilişki uzmanı

"Onlar aklın çarpıtmalarıdır. Sizi başkalarının yaptığı gibi yargılamayı öğrenen bu akıl. Aileniz sizi yargıladıysa, sizi küçümserse ya da çok fazla talep ederse ve asla mükemmel olamayacağınızı hissettirdiyseniz daha belirgindir. ”

Yani, biriyle romantik bir ilişki kurduğunuzda, aklınıza gelen ilk şey: "Bundan hoşlanmayacaksınız", "O kadar hoş değilsin", "O kadar ilginç değilsin", "Komik değilsin".

Bu düşünceler sizi çok gergin hale getiriyor ve garip davranıyor ve dalgalı konuşmalar yapıyor, yarı garip tutumlar, görünüm kaygısı taşıyor ve gözlerinde diğerine bakmıyorlar, bir röportajda GetQoralHealth .

Maskeni çıkar!

Bir ilişki kurmak üzereyken, hepimiz en iyi tarafımızı göstermek isteriz. Ancak bazen, sevdiğimiz kişiyi memnun etme korkusuyla, bu yüz kabul edilemez veya yetersiz olduğunu düşündüğümüz gerçek Benliğimizi gizlemek için bir maske haline gelir.

Bazı insanlar zevkler, alışkanlıklar hakkındaki gerçeği değiştirir, ancak aileleri, gelirleri, yaşadıkları yer ya da çalıştıkları yer hakkında açıkça yalan söyleyenler de vardır.

Herkes bunun amacının diğerini aldatmak veya eğlenmek olduğunu düşünebilir, ancak gerçek şu ki, kendilerini sevgisine karşılık vermediğinden korktuğu için kendilerini göstermekten korkan birçok insan vardır.

Bu hala biraz saçma; yani, var olma şeklimiz hakkında temel konularda yalan söylersek, bize aşık olan kişi gerçekten yapmaz, ama çizdiğimiz ve kesinlikle kim olmadığımıza aşık olur.

Kendinizi olduğu gibi göstermek en iyisidir. Kendinizi tamamen tatmin hissetmediğiniz parçaları varsa, onları iyileştirmeye çalışın, ancak başkasını memnun etmek istemediğiniz bir kişi olmaya çalışmayın.

Bunu başarmak için Mario Guerra, olumsuz bir perspektif sunan ya da gerçeklerle uyuşmayanları büyütmenize ve ortadan kaldırmanıza yardımcı olacak düşünceleri seçmenizi önerir.

İlişkinizi geliştirmenin ve özsaygı Sorununuza çözüm bulmanıza yardımcı olacak bir uzmanla birlikte gitmektir.

Ayrıca, "sevdiğiniz herkesin sizi sevmeyeceğini ve sevdiğiniz tüm insanların hoşlanmayacağını" dikkate alır.

Mario Guerra, “Her 10 ortak aramaya çalıştığından, sadece üçünün başarılı olacağını ve ilişkinin ne olduğunu görmemiz gerektiğini anladığımızı hatırlayın” diyor.