Kırışıklıkları gideren ayçekirdeği

ayçiçeği tohumu Onlar beslemek için ideal bir besindir ve cildi gençleştirir, içeriğindeki yüksek içeriğinden dolayı kırışıklıkları gidermek için iyi bir tedavinin bir parçası E vitamini , biri olarak kabul edilir antioksidanlar Daha güçlü

Göre Virginia Politeknik Üniversitesi , ayçiçeği tohumu % 76'sına kadar katkıda bulunabilir E vitamini , bu yüzden en eksiksiz gıdalardan biridir.

Yağ asitleri ayçiçeği tohumu Fosfor, potasyum, magnezyum, kalsiyum vb. Gibi çeşitli besinler ve mineraller içerir, bu da kremler ve losyonlar gibi kırışıklıkları gidermek için çeşitli tedaviler geliştirmeyi mümkün kılar.

Bu anlamda, yağ asitleri için düzenli olarak tüketiniz. ayçiçeği tohumu kardiyovasküler sorunlara maruz kalma riskini azaltır. Özelliklerinden bir diğeri de sinir sistemindeki sorunları önleyen, yorgunluğu önleyen ve aynı zamanda belleği güçlendiren B1 vitamini içeriğidir.

Özelliklerinden yararlanabilirsiniz ayçiçeği tohumu farklı şekillerde günlük diyetinizde idealdirler ve kırışıklıkları gidermek ve daha genç ve daha parlak görünmek için kendi tedavinizi yapmak için onları diğer elementlerle birleştirebilirsiniz.

Özelliklerini bir araya getirebilirsiniz. Ayçekirdeği, Cildinize ekleyeceği gibi kırışıklıkları doğal olarak gidermenize yardımcı olacak bir krem ​​yapmak için badem gibi başka bir kuru meyvelerle antioksidanlar ve uçucu yağları büyük miktarda, aynı zamanda cildinizin safsızlıklarını nemlendirir ve azaltır.


Video Tıp: Kırışıklık Giderici Maske (Mayıs Ayı 2024).