Fotoğraf galerisi Kilo verme iştahınızı kontrol etmenin 10 yolu

• Mayıs Ayı 2, 2024

İsteklere karşı koyamazsın! Her 2 saatte bir kısa sürede büyük miktarlarda yiyecek alınız veya dolu hissettiğinizde bile yemeye devam etmelisiniz; Dizginsiz iştah bozukluğu.

Bu kendiliğinden ortaya çıkabilir ve nedenleri psikolojik ve fiziksel: genler, beynin kimyasal değişimleri, depresyon, sağlıksız diyetler veya stres ” Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Tıp Kütüphanesi.

Ancak, imkansız değildir iştahını kontrol et Aşağıdaki fotoğraf galerisinde, bu bölümleri azaltmanıza yardımcı olacak bazı stratejiler gösteriyoruz. Dene!