Vücudumuz ısısını kendi kendine düzenleme özelliğine sahiptir

• Nisan 28, 2024

vücut ısısı canlı bir organizmanın ısı derecesidir; üretim ve bunun kaybı arasındaki dengeden kaynaklanıyor. % 85’i vücut ısısı ciltte ve gerisi ciğerlerde kaybolur vedışkı eleme ve Üriner.

İnsanlarda vücut ısısı olağanüstü bir şekilde sabittir, sirkadiyen ritim ve günden güne yaklaşık 0.6 derece değişebilir (hastalık durumları hariç)ateş ).

Genellikle ısı derecesi Bir kişide bağlı olarak değişirler. cinsiyet, son etkinliği, tüketimi yiyecek ve sıvılar , günün saati ve kadınlar için adet döngüsü Neredeler? Amerikan Tabipler Birliği’ne göre normal vücut ısısı 36.5 ° C ve 37.2 ° C

Vücut ısısı farklı faktörlerle değiştirilebilir.

1. Yaş yeni doğmuş Dışsal değişimlerin onu çok etkileyeceği şekilde olgunlaşmamışlığından dolayı düzenleme sorunları sunar. İçinde yaşlı Genellikle azalır (36 ° C - 35 ° C )
2. Günün zamanı Gün boyunca değişimler olma eğilimindedir. 1.5 ° C'den düşük . Organizmanın maksimum sıcaklığına 18 ila 22 saat ve minimumda 2 ila 4 saat arasında ulaşılır. Bu sirkadiyen ritim çok sabittir ve ateşli hastalarda bile korunur
3. Seks Sırasında kadınlarda döngünün ikinci yarısı yumurtlamadan menstrüasyona kadar, 0.3 ile 0.5 ° C arasında yükselebilir.
4. fiziksel egzersiz . Kas aktivitesi geçici olarak arttırır
5. Stres. Gibi yoğun duygular öfke veya gazap otonom sinir sistemini aktive edebilir
6. farmakolojik tedaviler
7. hastalıklar
8. oda sıcaklığı ve giydiğin kıyafetler
9. son gıda alımı sıcak ya da soğuk, sigara içmiş, alkollü içki içmek lavman uygulaması ve nemini koltuk altı veya sürtünmesi (örneğin kuruturken)

Her birini oluşturan hücrelerin işlevi vücudumuz Belli bir sıcaklıkta optimaldir ve bu nedenle vücudun kendi sıcaklığının sabit kalmasını sağlar; arttığında veya azaldığında, eyleme geçerlerfarklı mekanizmalar (terleme, idrar yapma, dışkılama, birkaç isim vermek gibi), onu düzenlemek için.