Süt aşık
Mayıs Ayı 2024
Vücudun çok zor olduğu bölgeler var. yağ ortadan kaldırmak ve bu konuda hormonlar suçlu, diyor naturopath İngilizce Max Tomlinson.
Örnek, kadınlar ne zaman acı çekiyorsa menopoz, östrojen üretimi düşer ve bu vücut yağını belirli oranda arttırır. vücudun alanları benzer bir şey erkeklerde olur. yaşlılık
Ancak, etkisi nedeniyle yağ birikimi hormonlar ileri yaşta olan insanlar için özel bir şey değildir, kötü bir diyetle birlikte bu üretimin eksikliği, insanlarda sorunlara neden olabilir herhangi bir yaş
Burada, vücudunuz üzerindeki etkisinin nasıl olduğunu anlatıyoruz.
1. Geri
Düşük nedeniyle tiroksin seviyesi . Her on üç kadından birinde ortaya çıkan bu hormonun hiposekresyonu, bu alanda kilo artışına neden olabilir.
Buna bir çözüm, seviyelerini artırmak için iyot bakımından zengin bir diyet tiroksin . Ispanak gibi balık ve yeşil yapraklı sebzeler yemek anlamına gelir.
2. Lonjita
Bu birikim, yüksek insülin seviyelerinden kaynaklanıyor olabilir; bu da, yapmak üzere olduğunuzun bir işaretidir. diyabet hastası
Bu sorunu tanımlamak için çeşitli belirtiler vardır: susuzluk artışı, iştahta artış, Yorgunluk ve ayrıca bel çevresi artışı. Bunu önlemek için, şeker tüketimi.
İnsanların bedenlerini tanımayı öğrenmeleri ve hormon seviyelerinin nasıl olduğunu bilmek için testlerin yapılması önemlidir "diyor Tomlinson.
Daha fazla bilgi edinmek istersiniz: Haberler 24
1. Diyetlerin bu beş efsanesi kilo vermenize yardımcı olmaz
2. Her yerde mevcut olan en bağımlılık yapan sekiz yasal ilacı bilin.
3. derin uyku üç mükemmel kilit noktaları