Mamey ile daha genç görünün

• Nisan 28, 2024

Bunu biliyor muydun MaMeY Mükemmel bir skar ve hepsinden önemlisi, yağ oranı düşük mü? Bu doğru, sadece uzun kirpiklere sahip olmanıza değil, aynı zamanda daha genç görünmenize ve hastalıklar .

"Frutoterapia" adlı kitabın yazarı olan Albert Ronald Morales, kemiğin kemikleri kalsifiye etmesine ve osteoporoz saç, tırnak ve dişleri de besler.

Daha sık ye!

Memenin% 75 su,% 1 lif,% 0.01 yağ, demir, kalsiyum, protein, sodyum vitaminler A ve C, karotenleri, potasyum ve karbonhidratları mükemmel bir enerji tatlısı yapar.

Özellikleri antibiyotikler, bakterisitler (önler) enfeksiyonlar , sindirim ve görme problemleri), iyileşme; ayrıca oluşumunu teşvik eder kollajen ve boşlukları önlemeye yardımcı olur. Hatta pürüzsüzlüğünü düzeltmene yardım eder cilt . Tüm bu avantajlardan yararlanmak ister misiniz? Bu lezzetli tatlıyı yerken onlardan yararlanın

Mousse de mamey

malzemeler

1. Temiz ve kemiksiz bir memey
2. İki yemek kaşığı şeker yerine
3. Bir yumurta
4. Yarım bardak az yağlı süt kalori
5. Tatlandırmak için tarçın tozu
6. Sprey yağı

hazırlık

Püresi oluşana kadar memeyi karıştırın. Şeker yerine yumurta, süt ve tarçın ekleyin. Malzemelerin mükemmel bir şekilde dahil edilmesine izin verin. Rezerv.

Bir pişirme kabına pişirme spreyi sıkın ve karışımı dökün. Kalıbı suyla bir tencerenin içine yerleştirin ve 35 dakika boyunca veya ayarlanana kadar 350 derecede pişirin.

Tatlı kabuğuna veya bazı uzun boylu bardaklara servis yapmak için mamey kabuğunu kullanabilirsiniz. Nane yaprağıyla süsleyin. Afiyet olsun!

Unutmayın, aynı zamanda dilimi, sıvılaştırılmış veya dondurmayla da tüketebilirsiniz, önemli olan kıskançlık siluetini korumak için az yağlı yiyeceklerle tamamlamanızdır. Ve sen, sen yılda kaç kere bu meyveyi yersin?

Kilo vermek ister misin? Bize kaydolun ve yeni GetQoralHealth aracının tadını çıkarın

Video Tıp: How to create a Bonsai tree (DIY) (Nisan 2024).