İşyerinde kırmanız gereken 10 kötü alışkanlık
Mayıs Ayı 2024
Noel sezonunda aksilikler, aralarında transit , ortalama% 10 artış, Federal Sağlık Sekreteri (Ssa) . Bu nedenle, seyahate çıkmadan önce, önlem almak için önlem almak önemlidir. kazalar sırasında yolda Noel .
Trafik kazalarının% 13'üne kötü durumda olan araçlar neden olmaktadır, bu nedenle periyodik olarak gözden geçirilmeleri gerekir. jantlar ve otomobilin sahip olduğu tüm cihazların seviyelerine, özel dikkat göstererek frenler ve amortisörler kurum .
Araba koşullarına ek olarak, faktörler vardır sağlık Tekerlekteki performansınızın değişmemesi ve bir kaza tehlikesiyle karşı karşıya kalmamanız için dikkat etmeniz gerekir. Önerilerini paylaşıyoruz Clayton Cowl , ulaşım tıbbında uzman Mayo Kliniği .
1. Mola verin. Uzun saatler boyunca oturmak kalmak neden olabilir kan pıhtıları bacaklarda, bu nedenle, biraz yürümek ve uzuvları germek için özel duraklarda, benzin istasyonlarında veya zamanlanmış yerlerde durmanız gerekir.