• Mayıs Ayı 15, 2024

Suçluluk, acı ve derin rahatsızlık hissini ilişkilendirmek kaçınılmazdır, ancak, doğası gereği değerli bir duygusal araç olabileceği için istenmeyen olarak etiketlenmesi haksızlık olur.

Psikolog Hans Olvera , akademik Universidad Iberoamericana, Suçluluğun, yaşamın ilk altı yılında, değerli bir işleve sahip olan ve davranışların kendi kendini düzenlemesi olarak hizmet ettiği için bir duygu olduğunu açıklar.

Bu sayede değerlerin ölçeğine ve kişisel ahlaki değerlere, kötüden iyi olanı ve gerekirse, ortaya çıkan hasarı telafi etmek veya herhangi bir durumu düzeltmek için ayırt edebilirsiniz.

Uzman, bunu hepimizin yaşadığını ve davranışı düzenlemek için gerekli bir mekanizma olduğu için olumsuz bir duygu olarak düşünmenin hiçbir nedeni olmadığını, çünkü bunun bir kötülük eylemi ya da yanlış bir tutum keşfetmemize olanak sağladığını ve sonuç olarak ortaya çıkmasını sağlar. Bağışlanmak için canlı bir fırsat.

Işıktan gölgeye

“Sorun, suçluluk duygusunun itaat, kontrol mekanizmaları ve şantajcı davranışı ile ilişkili olması. Bir kişi, takası onay almak için davranışını şartlandırdığında, mekanizma düzgün çalışmaz, bu da farklı şekillerde ifade edilmesine yol açar "diye açıklıyor uzman.

Çocukluk çağında kurulduğundan ve ergenlik çağında beslendiğinden, her insandaki suçluluk duygusunun kaynağı yaşam öyküsüne cevap verir, bu yüzden tezahür ettiği şekilde derin bir yansıtma yapmak gerekir.

Bazı biçimler kendini sabote etme, yani kişinin kendi başarısını veya kişisel refahını tehlikeye attığı, kendi kendine saygısı yetersiz, şiddet ilişkilerini sürdürdüğü, onlardan ayrılma umuduyla, daha iyi bir yaşam kalitesinden emin hissetmediği saldırılardır. , diğerleri arasında.

Uzmanın sesiyle, bazı insanlar bir tür ödül almayı, kendileri için olağanüstü bir durumun üstesinden gelmeyi ya da kristalize etmeyi içeren, kendileri için olağanüstü bir durumun üstesinden gelmeyi ya da kristalize etmeleri durumunda ortaya koyabilirler. " Ayrılıklarından sonra yaşamına bir çift olarak devam etmeyi kabul etmediğini; Bu olaydan yaratılan duyguları ve bunu feshetme nedenlerinizi keşfetmeniz önemlidir. "

Son olarak, uzman, en zor adımın, yansıma gerçekleştirme ve iradesine sahip olduğunuzu kabul etme, çalışma şeklinizi keşfetme ve böylece duygusal bağları onarma, affedilme arayışı, Hasar ve bilinçli olarak daha iyi bir yaşam kalitesi elde etmek istiyor."Basiret sözlerini güçlendirir" Bojorge@teleton.org.mx

Video Tıp: Işık Gölgeyi Giymek (Mayıs Ayı 2024).