• Nisan 28, 2024

Üriner inkontinans, yaşına bakılmaksızın dört kadından birini etkiler. Göre Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Sağlık Enstitüleri, mesanenin kontrolünün kaybıdır, bu nedenle ana belirti idrarın hafif veya bol ve kontrol edilemeyen çıkışıdır.

Ana nedeni inkontinans idrar mesaneyi kapalı tutan kasların zayıflamasıdır, bu nedenle hapşırmak, gülmek veya nesnelerin biraz dışarı çıkması sık görülür. idrar .

Ayrıca ilginizi çekebilir: İnkontinansla yüzleşmek için 7 adım

Ancak, geliştiren diğer faktörler inkontinans erkeklerde aşırı kilolu, hamilelik, menopoz, nörolojik hasar, ilaç ve idrar enfeksiyonları ve prostat problemleri vardır.

Üriner inkontinansı önlemek için egzersiz

Bu sağlık sorunu insanların yaşam tarzını etkileyebilir, çünkü bazı aktiviteler yapmayı bıraktıkları için kokuları ve lekeleri hakkında endişeleniyorlar.

Ancak, gerçekleşmesi egzersiz Rahatsızlığın azaltılması için yeterli korumanın yanı sıra, idrar kaçırma için etkili bir çözümdür.

Bu nedenle, TENA inkontinansta bir dünya lideri olan SCA'nın markası egzersiz 8. Carrera TENA'dan “Ailede Koşu” dır.

Üst üste sekizinci yıl için yarış önemli bir aile rekreasyon etkinliği olarak kabul edilir ve bu yıl konsolide edilir, çünkü sekiz bin koşucunun katılımıyla, önceki baskılardan üç bin daha fazladır.

"Ailede Koşmak" adlı 8. TENA Yarışı'nın iki yöntemi vardı: 3 km yürüyüş ve 5 km yarış, katılımcının seçebileceği olanakları açık tutmaya izin veren seçenekler ve herkes kapsayıcı bir ortamda yaşayabilir.

Reforma pisti, TENA ürünleri ile inkontinansın ideal bir ortamda aile ile yaşamak, eğlenmek ve egzersiz yapmak için tam ve sağlıklı bir yaşamla devam etmenin önündeki bir engel olmadığını göstermeyi amaçlayan yarışın mekanıydı. Ve siz, inkontinans için hangi tedaviniz var?

Video Tıp: İnkontinans (idrar kaçırma) Tedavisi // Pelvik Taban Egzersizleri (Nisan 2024).