Seni daha az yapmama izin verme ...

Psikologlarına göre İspanya'nın Instituto Motivacional Estratégico (Imotiva) şirketi , tartışmak nadiren hatalarını itiraf eden ve başka herhangi bir argümanı küçümseyen biriyle yorucu olabilir.

mükemmel insanlar Çoğu zaman "güçlü" olduklarını düşünürler, egolarını başkalarının pahasına beslemek isterler ve çoğu zaman sosyal ortamda sorun yaşarlar. Sorun şu ki, insanlarla nasıl başa çıkabiliriz gururlu ?

Ayrıca ilginizi çekebilir: Bağışlamayı istemeyi ve hayatınızı iyileştirmeyi öğrenin

 

Seni daha az yapmama izin verme ...

Dikkate almamız gereken ilk şey, şunu belirtiyor: Imotiva'nın başkan yardımcısı klinik psikolog Guillermo Blanco, bu mükemmel insanlar "megalomani" olurlar çünkü ideallerine ulaştıklarına inanırlar. Kendi sınırlamalarının farkında değiller. Çarpık bir gerçeklik algılıyorlar. "

Yeterlilik havası, benliğin yüceltilmesi ve aşağılama başkalarına karşı gurur belirtileri bazılarıdır. "Ağlarına giren her kimse, kendileriyle iletişimini engelliyor kendi kendine merkezli tutum " doğrular psikolog Miriam González.

Dolayısıyla, bu görüşleri ve uzmanların elini dikkate alarak, GetQoralHealth. com Size bazı ipuçları veriyoruz:

1. Her şeyden önce, kendi güçlü yanlarınızın farkında olmalı ve görmelisiniz. gurur diğerinin bir zayıflığı olarak. "Onların kusurlarının bir parçası olduğunu bilerek, özsaygı "Blanco'ya tavsiyelerde bulundu.

2. Hayatına devam et. Kendinize odaklanın ve o kişiyi memnun etmeye çalışmayın. Beklentilerinizin aşırı olması nedeniyle herhangi bir baskı hissetmeyin.

3. Mükemmel bir bireyle çalışmak konusunda kötü şansınız varsa, uzmanlar tarafından verilen tavsiyeler, bu kişiyle olan anlaşmayı tamamen kesmemeniz gerektiğidir. Onunla sekiz saat çalışmak zorundasınız, bu nedenle bir arada bulunmanın olumlu olması için üzerinize düşeni yapın. Her zaman hoş geldiniz, yakın sorularla ilgilen.

4. İzin verme özsaygı Bu özelliklere sahip bir kişinin size yakın olabileceği olumsuz etki nedeniyle aşağı iner. Refahınız kendinize bağlıdır, dış etkenlere değil. Aslında, böyle bir durumla karşı karşıya kalmanız da çok daha güçlü olmanızı sağlar.

5. Rekabet oyununa girmeyin veya kendinizle karşılaştırın. Kendin olmak, hiç olmak için kimseyle rekabet etmek zorunda değilsin mutlu Profesyonel rolünüzü ücretsiz ve tatmin edici bir şekilde oynayın.

6. Gururlu insanlar davet ediyor kendine acıma öyle olduğun için. Her ne kadar ilk bakışta görünmese de, onlar kendilerini mutsuz ve göründüğünden daha fazla acı çekiyorlar.

7. Sınırlarınızı işaretleyin, hiçbir şeye katlanmak istemediğinizi ona bildirin. Her gün bir patronun emirlerine uymak zorunda kalmanız durumunda, limitlerin daha olumlu olduğunu işaretleyin benmerkezci.

Uzmanlar gerekirse mükemmel bir insana yakın takip etmeye değip değmeyeceğini değerlendirmenin gerekli olduğunu düşünüyor. Psikologlar "Bazen kurtulmak daha iyidir" diye ekliyor.
 


Video Tıp: Köpeğinize Farkında Olmadan Yaptığınız 12 Zararlı Şey (Mayıs Ayı 2024).