Yaşlanma karşıtı tekniklere dikkat edin

Karşı ürünler yaşlanma onlar bol ve her biri onunla mücadele etmek için son ilerleme olduğunu varsayıyor; Ancak, onları kullanırken dikkatli olmalıyız çünkü okunan her şey mutlaka doğru değildir.

Reklam yanıltıcı olabilir, bu yüzden herhangi bir tedaviyi kullanmadan önce dikkat etmelisiniz. Örneğin, pek çok kişi uzun ömürlü taşıma karşılığında diyet az kalorili.

Bu inanç, hayvanlar üzerinde yapılan deneylere dayanmaktadır, ancak insanlar üzerinde başarılı bir şekilde test edilmemiştir, bu nedenle sonuçları dikkatli alınmalıdır.

Başka bir tedavi gençleştirici o hormon tedavisi , hormonlarla mücadele için uygulanması yaşlanma .

Başka bir tür gençleştirme hapları , antioksidanlar açısından zengin ve bu takviye olarak alınmaktadır, ancak şimdiye kadar, vücudun onlardan gerçekten faydalandığını gösteren kesin bir kanıt yoktur. takviyeleri Bize yiyecek sağlayan diyetimizi tamamlamak için alınırlar.

 

Sakin ol

vitaminler , mineraller ve antioksidanlar Bazı tür yiyecekleri yerken kimyasal reaksiyonlar nedeniyle vücutta meydana gelirler.

Ancak, bu çekerken olabilir haplar tabiri caizse, bu elementler vücut tarafından sanki çöpmüş gibi emilirler.

Vücudunuzun her şeyi aldığından emin olmak için vitaminler , mineraller ve antioksidanlar İhtiyacınız olan şey, meyve ve sebzeler gibi temel gıda maddelerinin dengeli kısımlarıyla düzgün bir şekilde yemek daha iyidir.