Sadakatsiz, kilo vermek için etkili

• Mayıs Ayı 12, 2024

olmak vefasız İçin en iyi reçete olabilir kilo vermek İngiltere'de yapılan bir araştırmaya göre, maceraya sahip kişilerin etkin bir şekilde kilo verdikleri görülmüştür.

Anketi yapan firmaya göre, undercoverlovers.com, erkeklerin% 50'sinden fazlasının ve kadınların% 62'sinin kilo verdiğini söyledi, bu yüzden sadakatsiz olmak şüpheli olsa da etkili bir yöntemdir. bu ekstra kilolardan kurtulun.

Sonuçlara göre, vefasız Bir erkeğin ortalama olarak 2,72 kg kaybetmesine izin verirken, kadınlar ortalama olarak 4,5 kg kaybettiğini iddia eder, bu da büyük ölçüde strese, adrenaline ve bir maceraya atılmayı içeren fiziksel aktivitenin artmasına bağlıdır.
 

Craig Jackson, Birmingham City Üniversitesi'nde Psikoloji profesörü , olduğunu açıklar vefasız bir kişi üzerinde çok fazla baskı yapar, bu yüzden harika stres sırrı korumaya çalışmak için, yalan söyleyin ve "öteki kişi" ile tanışmak için yapılan aktivitelere uyum sağlayın.

Adrenalin, kortizol, serotonin, kalp ritmi ve daha fazla terleme üretimindeki artış, daha fazla harcama yapmak kalori olmak vefasız önceki çalışmalara ek olarak, 30 dakikalık yoğun cinsiyette 100 ile 300 kalorinin yakıldığını göstermiştir.

Ayrıca, olmanın sadece gerçek vefasız , ödül ve mutluluk veren psikolojik bir uyarıcı olduğu için, bir insanı sevgilisiyle tanıştığı sürece yemek yemeyi bırakmasının yanı sıra fiziksel olarak daha iyi görünme arzusunu teşvik eder.

Bu sayede anketin amacı niyeti dönüştürmek olmasa da aldatma Kilo vermek ve kalori yakmak için önemli bir araç, hem stresin (doğru bir şekilde kanalize edildiğini) hem de cinsiyetin ve mutluluğun kendisinin en iyinin üç bileşeni olduğunu vurguluyorsa kilo vermek için diyet .