ASLA yapmanız gereken 9 diyet [FOTOĞRAFLAR]

Sesin var mı "Ay" diyeti, "sihirli çorba", pistache ... İnternette ve arkadaş gruplarında keşfe çıkabilirsiniz asla takip etmemeniz gereken diyetler, çünkü sağlığınızı olumsuz yönde etkileyebilirler ve kalıcı olarak kilo vermenize yardımcı olmazlar.

Bir diyetin etkili olması için gün boyunca yaktığınız kalorilere eşdeğer olmalıdır; bu nedenle anahtar kısımlarda, çünkü yemeyi bırakmak değil, enerji tüketimine dikkat etmek meselesi ”diyor. Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Tıp Kütüphanesi.

Kendine zarar verme! Bu fotoğraf galerisinde, hayatınızda hiç takip etmemeniz gereken diyetleri keşfedin. Üzerine tıklayın!


Video Tıp: Keto diyeti nedir ve diğer bütün diyetlerden farkları nelerdir (Mayıs Ayı 2024).