• Mayıs Ayı 17, 2024

Elbette, her gün yaptığınız şeylerle büyük bir güvensizlik çekiyorsanız ve gizlemek isteseniz bile, başınıza geldi. kendinize güvenmediğinizi gösterir , bu yüzden onları daha iyi hissetmeleri için değiştirmelisiniz.

Yazarın dediği gibi Judi James kitabında Kendine güvenme sanatı , diğerlerinden farklı olmaya cesaret etmeniz, güçlü olmanız ve karakterinizi geliştirmeniz gerekiyor.

Yukarıdakileri yapmak için, önce güven eksikliğinizi gösteren bazı işaretler tanımlamanız gerekir:

1. Tanımadığınız biriyle sosyalleşmeyin

Siz ve tanımadığınız insanlar arasında bir engel oluşturduğunuzda, sadece olabileceğinden korkmak için yeni ilişkiler kurmaktan hoşlanmayan utangaç biri olduğunuzu gösterirsiniz.

2. Kamuda konuşma korkusu

Size çok az güvenmek, kendinizi bir grup insana yönlendirebilmenizi önler, böylece ne zaman olursa olsun bu eylemden kaçınırsınız.

Video Tıp: Mabel Matiz - Arafta (Retrospektif) (Mayıs Ayı 2024).