Ne zararı olabilir?
Nisan 2024
antrenörlük Son yıllarda basit bir nedenden dolayı popülerlik kazanması bir disiplindir: evet çalışır . Ancak her zaman bir profesyonel ile gidebilirsiniz.
Çok karmaşık bir durumda olduğunuzu ve ilerlemek için bununla yüzleşmek zorunda olduğunuzu hayal edin. Eğer pratik yapıyorsanız antrenörlük ama öğretmenine gidemezsin, ne iş yapıyorsun, sıkıldın mı? Açıkçası değil ", gösterir Lizzy Camacho Bütünleştirici ana koç.
Nasıl başarılacağını bilmek Autocoaching kendinizden sorumlu olmanıza ve durumların üstesinden gelmenize yardımcı olacak stres üzüntü ya da iyi olmanızı engelleyen herhangi bir his.
“Otomatik önbelleğe almanın temel bir kuralı var: eylemi kendin yapma taahhüdü.”