Sadece boşanmış bir kadının anlayabileceği 10 şey

• Nisan 26, 2024

Meksika'daki boşanmalar devam ediyor artırmak ve çoğu kişi tarafından kadınlar .

Ulusal İstatistik ve Coğrafya Enstitüsü'nden (INEGI) elde edilen veriler, boşanma 2012'den bugüne% 22,8 arttı. Kadınlar için sormak için en büyük nedenler ayırma ortaklarından bazıları: aile içi şiddet, fiziksel ve psikolojik saldırganlık, tehdit veya hakaret; ve gönüllü olarak veya aile hakiminin yargılamasıyla evin idaresine katkıda bulunmayı reddetmesinin yanı sıra.

herhangi boşanma bir aşamasını ima eder yas , bu yüzden burada size bu kılavuzu gösteriyoruz, böylece yaşadığınız koşulları ve daha iyi anlayabilmeniz için superes en iyi şekilde

1. Kendine ihtiyacın olan zamanı ver kurtarmak Ancak, bu tutum uzatılır ve alışkanlık kazanırsa, durumu anlamanıza ve üstesinden gelmenize yardımcı olacak uzmana gitmek gerekir.

2. Duygularımızı ifade etme zamanında ve kararını bir kez boşanma Eski çifte saldırmak, onun hakkında kötü konuşmak, durum hakkında yalanlar icat etmek uygun değildir; Ayrıca, bu tutum sayfanın çevrilmesini kolaylaştırmadığından suçluluk, nefret veya kızgınlık duygularıyla devam edin.

3. olumsuz duygular ne üretti boşanma ve buna yol açan her şey iyileştirme ve yaşam deneyimi için fırsatlar haline gelmelidir.

4. Bu durumun normal olduğunu anlamak önemlidir, ancak tam başladığı gibi bir gün de bitecektir.

5. Bu pozisyonu benimsemekten uzak olmak, herhangi bir duygu hissetmenize, onu tanımanıza, kabul etmenize ve ifade etmenize izin vermemenizdir, böylece iyileşme yolunda ilk adımı atarsınız.

6. Dünyaya çok güçlü olduğunuzu ve bu durumun üstesinden gelmediğini göstererek size daha fazla acı verebilecek ve adımları geri çekmenize neden olabilecek bir şey olduğunu gösterin.

7. Yas sürecinde, bize geçmişi ve geçmişi mümkün olduğunca hatırlatan yerlerden, durumlardan veya kişilerden kaçınmak önerilir. eski çift ve sert kararlar vermenin yanı sıra.

8. Her ne kadar yalnız olmak belirli zamanlarda teselli edici olsa da, kendinizi izole etmeniz ve bu zor anları yalnız geçirmeniz tavsiye edilmez. Kendine olan saygısını, bağımsızlığını ve kendine güvenini yeniden kazanmak için arkadaşlarına, ailelerine ve çocuklarına yaslan.

9. Her şeyin bittiğinin ve sadece mutluluğunuzun anahtarı olduğunuzun, eşinizin mutlu olması gerekmediğinin farkında olduğunuzda, mutluluğun size bağlı olup, önceki ilişkinize değil, yeni hayatınızın başlayacağı yer burasıdır.

10. Daha iyi bir gelecek projelendirmek, arzu edilen şekilde yaşamaya çalışmak ve bu ideali elde etmemizi sağlayan kişisel yönleri iyileştirmek için yardımcı olacaktır.

Hayatın devam ettiğini ve her gün yataktan kalkmak için yeni motivasyonlar bulmanız gerektiğini unutmayın. Evliliğinizin süresi, yenilgi anlamına gelmez, aksine, durumları nasıl idare edeceğinizi ve çocuklarınız varsa, eski bir eşinizle nasıl bir ilişki kuracağınızı bilirseniz, sizin büyük zaferiniz olabilir.