• Mayıs Ayı 4, 2024

Yapay olarak tatlandırılmış içeceklerin tüketimi, kilo alımına katkıda bulunur ve çok az besin değerine sahiptir, bu nedenle kırmızı meyvelerle yapılan 8 içeceği paylaşıyoruz;

1. Kırmızı kızılcık suyu

Kızılcık antioksidan özellikleri ile nitelendirilir, bu meyvenin suyu kolesterolü azaltmak , kan akışını arttırır ve kalp-damar hastalıklarını önler. Ayrıca önlemek için kullanılır ülserler ve idrar yolu enfeksiyonları.

Video Tıp: Kızılcık Şerbeti Nasıl Yapılır/ Nefis Kızılcık Şerbeti (Mayıs Ayı 2024).