• Nisan 24, 2024

Hayatın boyunca kaç kez önerdin? kilo vermek? Binlerce Meksikalı, yılın herhangi bir başlangıcında kaydoluyor spor etkinliği, kusurlu 3 ay sonra. Bu nedenle, hedefin ötesinde, ideal bedeni elde etmek kararıdır. hayat.

Ancak, her şey senin içinde değil motivasyon Çünkü yeme alışkanlıklarınızda “küçük dilim” in sizi rahatsız etmesini engellemenizi engelleyebilecek engeller var. Bu nedenle, GetQoralHealth portal ile ortak çalışmada Instafit size sağlığınızın bu düşmanlarının ne olduğunu söyler

Tat, bağımlılık ve görünüm şeydir ...

Altıgen programına göre kilo vermek Instafit, iyileştirmek için 6 büyük engelle karşı karşıyayız. vücut . Bunlar alerjiye, tahrişe ve inflamasyon, ve toplam detoksifikasyon için en az 21 gün boyunca kaçınılmalıdır.

Yine de, bunlar ne?

1. Basit karbonhidratlar. Saklamana sebep olurlar gres ve onlar kilo kaybı . Bunun olmasının nedeni, tükettiğinizde hızlı bir şekilde glikoza dönüştürülmeleridir. Glikoz serbest kalmasına neden olur ensülin Bu da vücuttan yağ atılmasını zorlaştırır. Ek olarak, basit karbonhidratlar olarak kabul edilen yiyeceklerin çoğu, oldukça tahriş edici ve alerjik olan glüten proteinini içerir.

2. Şeker eklendi. Basit bir karbonhidrattır. Daha fazla şeker tüketirseniz, ne kadar fazla insülin üretiyorsanız o kadar az kilo alırsınız.

3. Soya. Soya fasulyelerinin büyük çoğunluğu genetik olarak değiştirilmiş olduğundan böcek ilacı kullanmalarına gerek yoktur. Ayrıca soya östrojen gibi davranır, hem kadınlarda hem erkeklerde hormonal dengesizliklere neden olur ve yağ depolanmasını arttırır.

4. Yapay tatlandırıcılar . Asla insan diyetinin bir parçası olmayan kimyasallardır. Şekerden çok daha tatlı olan, yutulduğunda vücut ulaşılması zor bir tatlılık seviyesine alışır. Bu daha fazla yutmaya neden olur.

5. Alkol. Çok fazla şeker içerirler ve mideyi tahriş ederler. Bağırsaklar. Onlar da zararl karaciğer ve çok düşük besin değerlerine sahiptirler.

6. Süt Süt ürünlerini doğru şekilde hazmetme yeteneğini kaybedersiniz; bağırsak iltihabı ve karaciğerin yanı sıra, sindirim sisteminde mukoza zarı üretimi. Ek olarak, sütü gerekli olmayan bir engel yapan başka birçok kalsiyum kaynağı vardır.

Farklı bir şey denemek istiyorsanız, nakit para ve hepsinden önemlisi, kişiselleştirilmiş, reklamlardan herhangi birine yalnızca bir tıkla Intasfit sayfada bulundu GetQoralHealth Vücudunu değiştirebilirsin.
 

Video Tıp: ÇOK PRATİK HARİKA KAHVALTI SUNUMLARI (Nisan 2024).