Vücudunuz hakkında ne düşünüyorsunuz?

Tarafından yürütülen bir soruşturmaya göre TIME dergisi Fiziksel görünümümüze karşı olumlu bir tavır aldığımızda,% 12 daha fazla şansımız var. kilo vermek .

Düşünceler ve günlük eylemler "Ben şişmanım " , "Hiçbir şey kalmadı" , "Ben bir ineğim" , vs. Latin Amerikalı kadınlarda yaygındır.

Derginin verileri ZAMAN Latin Amerika’daki her 10 kadından 7’sinin kendi rakamlarına göre olumsuz yönlerden bahsettiğini onaylıyorlar.

 

Vücudunuz hakkında ne düşünüyorsunuz?

Bu konuda, Özel k Latin Amerikalı kadınların kendilerini sosyal ağlarda bu anlamda nasıl ifade ettikleri üzerine bir araştırma yapma görevini üstlendi. Sonuçlar, vücutları ve güzellikleri hakkında olumsuz görüşlerinin olduğunu doğrulamaktadır.

Toplamda 195 bin 952’de “Ben… gibi görünüyor” arayışında 71% onun figürüne aşağılayıcı bir şekilde işaret ediyorlar. Bu eğilim Meksika, Kolombiya ve Venezuela gibi ülkelerde daha belirgindi.

Bununla birlikte, Meksikalı kadınlar en fazla olumsuz görüşmeyi kaydetti; düşük özgüven ve kendilerinin sahip olduğu saçma görüş.

Bu anlamda, Ana Aguilar, Markanın bölge müdürü, “Latin Amerika'daki kadınların davranışlarını anlamak, her gün neyle karşı karşıya olduklarını bilmek istedik ve istediklerimize ulaşmanın ilk engeli olan kesinlikle olumsuzluk olduğunu tespit ettik” dedi.

“Bunu göz önünde bulundurarak kendimizi, kadınları olumsuz görüşmelerden olumlu görüşmelere geçmeye teşvik edecek bir girişim oluşturma görevini belirledik. Bir yıl zafer, Bu, tüm kadınları yıl boyunca küçük ve büyük zaferlerini tanımaya ve böylece onlarda bir değişiklik elde etmeye davet etmeyi amaçlamaktadır. ”

Buna ek olarak, Özel k kadınları gün boyunca gün içerisinde sahip oldukları tüm küçük ve büyük zaferleri tanımaya çağırıyor.g #CelebroMisVictorias , bu olumsuz görüşleri değiştirmeye başlamak için.

Günlük alışkanlıkların sizi etkilediğini unutmayın. fiziksel ve duygusal sağlık Bu nedenle, yeterli bir diyete sahip olmak sizi iyi görmek için anahtardır, ama şüphesiz, duygusal yönü hedeflerinize ulaşmak için çok önemlidir.

Figürünüzü kurtarmanıza yardımcı olacak birkaç çevrimiçi plan var. Bunlardan biri bizim Plan "+ Hayat, - GetQoralHealth'in Kilo". En iyi halini kendin yap!